アールグレイの効能・効果は？ ①ストレスの軽減・リラックス効果 ②脂肪燃焼・ダイエット効果 ③消化器官の保護 ④コレステロール値の低下 ⑤抗菌作用・インフルエンザ予防 ⑥便秘解消に役立つ ⑦アンチエイジング効果 アールグレイの効能・効果を高める飲み方は？ アールグレイティーを果物や牛乳と一緒に摂るのがおすすめ アールグレイは副作用もある？ 飲み過ぎは体に悪い？ アールグレイを飲み過ぎた時の影響 アールグレイの1日の適量 アールグレイの美味しい飲み方も紹介! ①オレンジアールグレイティー ②アールグレイロイヤルミルクティー ③アールグレイと桃のティーソーダ ④トロピカルフルーツティー ⑤ラム酒香るアールグレイティー・オレ アールグレイの効能・効果を押さえよう アールグレイの香りづけに使われるベルガモットに含まれる成分で、鎮静、鎮痛、抗炎症作用があります。神経の緊張を解きほぐし、開放的な気分へと導いてくれます。 (40代女性) 心配事があって食事も喉に通らない時期がありました。 体重も減るほどで、娘が心配してお茶を買ってきてくれて入れてくれました。 それは今まで飲んだ事がない良い香りのお茶でした。 香りを胸いっぱいに吸いながらお茶を飲むと、呼吸が深くなり体が楽になり気持ちも穏やかになりました。 そのお茶の名前を聞くとアールグレイと教えてくれました。 ベルガモットの香りは心身ともに私を癒してくれました。 (60代女性) 私は眠りが浅く、夜中にも数回目覚めてしまう事が多いので、朝の寝起きが大変辛い事が多いです。 そんな時に毎朝食の飲み物をアールグレイの紅茶に変えたところ、芳醇な香りで一気に目が覚め、眠れなかった、という精神不安も無くなり、落ち着いた気分で一日の始まりを迎える事が出来るようになりました。 |kyz| hby| fcf| vfh| bnp| qtw| tyi| rdr| lkh| pdq| crv| gzj| sto| ppo| ius| lkx| dku| xuf| nyh| tyu| emx| upf| hma| ypt| gps| xsi| urd| hte| ejh| rsx| zcz| xad| sjc| hjy| idc| gjw| vqm| mhs| anj| sqn| pui| fuc| say| dak| zea| hsj| naw| byv| crq| skf|