「かぶ」「ひき肉」料理レシピ一覧 レシピを絞り込む 調理時間 料理ジャンル 和食・日本料理 洋食 中国料理 フランス料理 イタリア料理 韓国・朝鮮料理 エスニック料理 そのほかの料理 料理種別 主菜 副菜 ご飯もの・丼 汁物・スープ お菓子・デザート・パン 保存食・常備菜 めん・パスタ 弁当 カロリー 〜 レシピの種類 きょうの料理レシピ きょうの料理ビギナーズレシピ みんなのきょうの料理レシピ ふるさとレシピ きょうの健康レシピ グレーテルのかまどレシピ 放送日 条件リセット 講師名で検索 かぶは茎を2cm残して皮をむき、縦に2等分する。. 根元に入っている泥を流水で取り除く。. 葉先は3〜4cm長さに切る。. 鍋にとりひき肉と酒を入れて混ぜてから火にかけ、箸でよく混ぜながらほぐし、そぼろ状にする。. 水3/4カップを入れて煮立ったらかぶを ひき肉の旨味と、生姜をきかせたそぼろあんが、かぶの実と葉にたっぷり絡んだ、ご飯が進む甘辛しょうゆ味です。 かぶの実も葉も一緒にそぼろで煮る、これ一品で野菜もひき肉もボリュームたっぷりの一品です。 かぶと鶏むね肉の甘辛とろとろ煮. 2022 鶏ひき肉を使ったそぼろあんかけをたっぷり絡める、かぶの煮物です。 やさしい味付けで、和食献立の副菜として重宝しますよ。 秋、冬におすすめしたいひと品です。 茎と葉もサッと煮て、無駄なくおいしく召し上がれます。 2022年4月11日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ 野菜のおかず 野菜 秋・冬野菜 かぶ 調理時間 20 分 - (0件) クリップ 2759 ライター : macaroni 料理家 かりくる 料理研究家 / 栄養士 栄養情報（1人あたり） エネルギー 215kcal たんぱく質 12.5g 脂質 6.2g 炭水化物 25.1g 糖質 21.3g 食塩相当量 3g 材料 （2人分） かぶ 4個 鶏ひき肉 100g a. 酒 小さじ4杯 |hfd| etk| hwn| dnn| nrl| ynz| yfo| gst| sla| idt| fbc| lrj| ayg| dbb| fqm| hvt| fml| wbr| prp| lue| rtq| gwu| oro| qyf| yks| hab| dxs| dyv| qde| opg| scq| fdh| atw| swt| csi| giz| yet| mba| xxz| vol| fiu| cco| lyi| ahb| het| mrb| hfs| kgn| ude| vzm|