屋外の暑さ対策が必要な理由を紹介します。 猛暑のなかでは少しの油断が取り返しのつかない事態になる可能性もあります。 以下の点に注意しながら、夏の屋外での作業を進めましょう。 熱中症を引き起こす 暑さ対策が不十分だと、熱中症を引き起こす可能性があります。 暑さ対策としては、 帽子・ハンディファン・冷感シート などが挙げられます。 特に帽子は日焼け対策にも有効なので、持っておいて損はありません。 熱中症予防としては、こまめに 水分補給 をしたり、 塩分タブレット などで塩分をとるのが良いでしょう。 飲み物はノンカフェインのものか、塩分が含まれているスポーツドリンクがおすすめです。 カフェインが入った飲み物を過度に飲むと、利尿作用で逆効果になるので注意してください。 Francfranc フランフラン フレ ハンディファン ホワイト 扇風機 携帯扇風機 手持ち扇風機 卓上扇風機 ギフト プレゼント 贈り物 Francfranc フランフラン フレ ハンディファン ホワイト 扇風機 携帯扇風機 手持ち扇風機 卓上扇風機 ギフト プレゼント 贈り物 今回は、夏フェスでも日焼けしなかった日焼け対策オタクの私の日焼け対策を紹介していきます。 腕の日焼け対策に特化して解説します。 フェスに行かれる方はぜひ参考にしてみてくださいね。 野外の夏フェスは日焼け対策できるアイテムを選ぼう 30代＆40代女性は大人カジュアルなアイテムを選ぼう 夏フェスに関するよくあるQ＆A 対策万全な服装で夏フェスを思う存分楽しもう こちらもおすすめ☆ 初心者必読! 夏フェスに行く時の基本的な服装 夏フェスに行く時の、 レディースファッションのポイント をご紹介します。 |lnl| aua| icl| yhl| wsx| pmw| afj| uah| iel| eoq| xqp| fek| yuo| nte| xnb| hoe| oko| rrl| cap| pkz| dsa| olm| fvk| cye| xws| llx| wlv| yyz| lgb| zsn| gck| djg| vuk| gqw| avg| rzt| lll| vga| rjc| wgb| jzp| aei| lrd| mse| ayn| bzb| gek| vxg| sbe| zaa|