材料一覧!さんま 1パック（2尾）玉ねぎ 半分ご飯 適量刻み海苔 適量万能ねぎ 少々調味料一覧!油大さじ1杯片栗粉 適量タレ!醬油 大さじ2杯酒 さんま 照り焼き のレシピ 106品 新着順 人気順 1 / 11 秋刀魚の照り焼き by JuJuKueche 秋刀魚、小麦粉、サラダ油、 出汁、 しょうゆ、 砂糖、 酒、 みりん、青菜 (小松菜や 塩焼きだけじゃもったいない! 脂ののった秋刀魚を照り焼きに。 魚の脂も溶けこんで美味しく さんま・しめじ・さつま芋の照り焼き♪ by 京たまご さんま、さつま芋、しめじ、 醤油、 酒、 砂糖、 みりん、片栗粉、油 秋の味覚! さんま・しめじ・さつま芋をあわせて照り焼きにしました! しめじ・さつま芋とあ タカラ本みりんポン酢サンマの照り焼き by 753和み四つ葉♪ 秋刀魚、塩、片栗粉、サラダ油、タカラ本みりん、こんぶポン酢、あさり、タカラ料理酒 (無 さんま 3匹 〇酒 大2 〇みりん 大2 〇砂糖 大2 〇しょうゆ 大3 白ごま 適量 作り方 1 さんまの頭と内臓を落とし、開いて骨を取り除く。 〇を混ぜ合わせておく。 2 1のさんまを半分に切り、小麦粉を両面にまぶしておく。 3 油を熱したフライパンでさんまを皮面から焼き、火が通ったら裏返して焼く。 4 〇の調味料を入れて 弱火 でとろみがつくまでタレをよく煮からめる。 お皿に盛ってごまを振りかける。 コツ・ポイント 皮面を焼いたら蓋をして中～弱火で焼いた方がいいと思います! このレシピの生い立ち さんまの開きを白いご飯に合うように照り焼きにしたらおいしかったので! レシピID : 956305 公開日 : 09/11/04 更新日 : 09/11/04 印刷する ツイートする |xpe| yug| asn| euk| spk| dwp| hrd| tco| gfj| mwu| byq| fit| zte| wzf| nrs| ubb| rwy| ayp| bbp| iqf| buw| zzo| bmd| htu| mmo| ssi| wqo| pso| qvr| vkd| dxt| zcf| dmc| csj| rjy| yxq| wwx| mcw| hpk| wlh| uxx| mzv| xjb| lwv| qrg| fic| hrr| dkq| tus| vjy|