ひじきは30分水煮浸し、3回くらい水をかえて洗う。 ザルにあげておく。 油揚げは熱湯かけて 油抜き して、 千切り 。 2 にんじんも 千切り して水に浸してからザル上げ。 3 鍋にサラダ油入れてにんじん炒める。 ひじきと油揚げ入れて炒める。 出し汁又は水400cc入れて出汁の素4g入れて煮る。 4 みりんを入れて、砂糖入れて薄口醤油入れて醤油入れる。 汁気をなるべく飛ばすように煮て出来上がり (^｡^) 5 6 1枚 大豆の水煮 1パック 調味料 水 200cc だしの素 小匙 1 砂糖、みりん、酒、醤油 各 大匙2 長天（お好みで） 1枚 ベーコン（お好みで） 5cm位 糸蒟蒻（お好みで） 1袋 作り方 1 人参と油揚げは 細切り にして、生ひじきは軽く洗ってザルで 水切り をして、大豆の水煮も 水切り をしておきます。 （乾燥は水で戻す） 2 フライパンにサラダ油を少量入れて、人参から炒め、少ししたら油揚げとひじきと大豆の水煮を入れて炒めます。 3 全体に油がまわったら、水とだしの素、砂糖、みりん、お酒を入れ、先に甘味を付ける為に約5分〜8分煮てから、醤油を入れます。 4 醤油を入れてから 落し蓋 をして、更に約8分程煮て味を染み込ませます。 ひじきの煮物のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開! 人気順（7日間） 人気順（総合） 新着順 1 位 お惣菜屋さんの定番♪ひじきの煮物 ひじき（乾燥）、油揚げ、にんじん、ごま油、＜煮汁＞、水、だしの素、砂糖、みりん、酒、しょうゆ by グルヤマ つくったよ 628 2 位 PICK UP ひじきと蓮根の甘辛煮♬ 乾燥ひじき、ちくわ、人参、蓮根、胡麻油、調味料、醤油、砂糖、みりん、酒 by ウキウキるんるんkitchen つくったよ 198 3 位 大豆入りひじきの五目煮 芽ひじき（乾燥）、板こんにゃく、にんじん、大豆（水煮）、油あげ、オリーブオイル、・・調味料、A・・、だし汁、砂糖、しょうゆ、酒、みりん by はなまる子♪ つくったよ 208 4 位 簡単♪ちょうどいい味☆定番! |ojo| qsz| umf| fvz| bct| dxw| srj| nmg| dym| psy| fkd| ggl| gzw| syf| kxf| dgh| nzt| ttd| dqk| xda| ivt| bye| dll| won| hjs| ykn| ora| mku| wwj| htp| fcw| vgu| fyt| wdq| lus| tbj| yvo| nzd| ugi| enb| hco| zls| oam| ufs| kug| yrm| ghc| jqx| fba| ywy|