デトックス ジュース
デトックスジュースは一石二鳥どころか、三鳥、四鳥のドリンクというわけです。. デトックスジュースは自宅で簡単に作ることができます。. 作るコツはとにかく「加熱しないこと」、加熱すると野菜や果物の酵素が破壊されるため、期待した
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ジュースクレンズの効果とは|デトックスで体の中からキレイに! ジュースクレンズは、野菜や果物の栄養が凝縮されたジュースを食事と置き換えて飲むことで、 胃腸を休め毒素を排出するデトックス効果があります。
「ジュースクレンズの効果として一般的に言われているのは、 デトックス(毒素の排出)、むくみ、疲労回復、肌荒れ、くすみ改善、免疫力アップ、生活習慣病の予防、アンチエイジング、代謝アップ、体質改善 など、メリットはたくさんあります。 人間の身体は、消化機能をお休みさせてから約36時間でデトックスが始まると言われています。 消化に使われていた酵素が代謝酵素として働き、身体の代謝を高めデトックスを促してくれるのです。 ジュースクレンズの場合、野菜や果物の栄養素と酵素を摂取しているので身体は飢餓状態になりません。 よって、身体への負担を抑えながら体内の毒素排出を促します。 また、ジュースクレンズを始めてから48時間後には身体が再生を始めるため、内臓機能の回復や免疫力の向上が期待できます」
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