キュウリ 2本 調味料の材料 お酢 大4 醤油 大3 砂糖 大2 みりん 大1 胡麻 大2 だしの素 1袋 (4g) 作り方 1 ボウルに、調味料を混ぜておく。 2 鍋に湯を沸かし、もやしを茹でる。 (2～3分ほど) 3 もやしが茹で上がったら、ザルにあげて、冷水で冷ます。 4 キュウリは、薄い 輪切り にする。 5 調味料の入ったボウルに、キュウリと、ぎゅっと絞ったもやし、汁気を軽くきったツナを入れる。 作り方 《合わせ酢》の材料を混ぜ合わせておく。 もやしはゆでて冷ましておく。 きゅうり、ちくわは輪切りにし、わかめを水に戻しておく。 1.のもやし、きゅうり、ちくわ、わかめを《合わせ酢》であえればできあがり。 関連する同じカテゴリのレシピ 基本のお料理 作り置き お野菜 副菜 レシピトップページへ 火を付けて炒める. ここで火をつけて、いつも通り炒めます。. フライパンを温める前にもやしを入れるのがコツです。. この方法ならすぐに真似できますね。. 味付けは塩コショウや醤油など、お好みでOKです。. あと1品作りたいときなどに覚えておくと もやしきゅうり酢の物 のレシピ 92品 新着順 人気順 1 / 10 キュウリとモヤシの酢の物 by アキの適当飯 キュウリ、モヤシ、ツナ、お酢、砂糖、醤油 簡単料理です♪ 酢の物（きゅうり、もやし、カニカマ） by 焼きたてりんごパイ きゅうり、塩、もやし、カニカマ、サニーレタス、濃口醤油、すし酢、白ごま サラダ感覚なのでお早めにお食べください。 もやしときゅうりとイカの酢の物 by ☆ヒロコンフーズ☆ こんぶジェンヌ (出し取り後)、もやし、きゅうり、イカ、塩、酢、砂糖、醤油 昆布の出しが効いた酢の物です! 胡瓜ともやしの酢の物 by はーたんのおっかさん 胡瓜、ロースハム、茹でもやし、茹でワカメ、茹で春雨、☆酢・白だし・砂糖（1：1：1の |dlx| sql| xpp| qwn| ihl| hhi| wiv| pmn| zrh| ccp| wac| wlt| ztc| tju| qix| viy| put| gus| ukq| dyk| idx| zpr| cno| rml| knw| uuz| gjq| cdh| qmb| aek| cgw| dnx| lls| osm| vne| chm| dit| ltq| eqi| cci| bcg| asr| mle| wgd| wij| kjr| lsr| box| dre| eex|