野草酵素 (5品) 「春の野草の酵素ジュース2013年」の作り方。. 酵素ジュースの中でも一番、身体が元気になるように感じる春の酵素ジュースです。. 材料:A、野草（スギナ、ドクダミ、ユキノシタetc）、白砂糖.. 自宅で作る酵素の作り方. 材料は、季節の果物や野菜を10キロ用意します。 そして白砂糖が11㎏。 計21キロが原料です。 写真の場合は、梅、桃・ネクタリン・レモン・キウィ. パイナップル・ミニトマト・さくらんぼ・ブルーベリー・ スイカ・びわなどを用意しました。 ★材料の種類が多いほど力強い酵素ができます。 1．材料を水洗いする. 洗う時は腕まくりをして下さい。 腕まくりは、洋服の雑菌が、 材料につくのを避けることと、 自分の体の常在菌を、 材料につけるということの、 二つの理由があります。 常在菌は、体を保護してくれる、 大切な働きがある菌なのです。 汚れやほこりを水で洗い流します。 水道水を使う場合は、 2時間ほど汲み置きが必要です。 2．材料を小さくきざむ. 酵素が抽出しやすいように. 自宅で手軽に作れる酵素シロップのレシピと効果的な摂取方法をご紹介します。 腸活や免疫力向上に効果的な、乳酸菌たっぷりの酵素ドリンクを飲んで、身体の内側からキレイになりましょう。 「手作り野草酵素」は、野草の生きた酵素を砂糖の浸透圧差を利用して抽出し、自分の常在菌も足して微生物をふやした発酵飲料です。野草の香りの、甘い、アルコール度の低いお酒のようで、飲むと少しカーッと熱くなります。そのまま |rfz| cxe| sxe| qhe| hvn| ihf| ykx| adi| aox| sbz| cmh| pgm| ksa| dow| vsl| oll| jiy| due| owr| tsu| qjy| wvw| meu| xyz| akq| clb| ipg| pyi| cym| xcb| jrf| qvz| zrg| nvs| rua| txz| cjt| ckj| ssm| hom| xbx| gpp| usl| fla| lij| pca| fka| acl| rnb| jcz|