この記事では、平日に安定的に勉強したい方に向けて、毎日ストレスなく2H勉強時間を確保する方法を紹介します。 実際に社会人になってから、私が取り組んで効果があったものを中心に紹介していますので、平日に勉強が続かなくて困っている方のお役に立てるかと思います。 では、纏めていきます。 【前提】社会人の勉強時間は毎日2時間が限界【平日】 私は10年働きながら勉強した経験上、仕事をしながら平日にストレスなく勉強するのは2時間が限界だと考えています。 一時的には3時間、4時間勉強することは可能ですが、安定的に勉強を継続をするには2時間が丁度良いと考えています。 サラリーマンの平日の可処分時間（自由時間）は、4時間前後（24H-仕事10H-睡眠6H-食事、出社準備など4H）が目安となります。 スキマ時間だけだと、 忙しい社会人から集められる時間は、1日当たりせいぜい30分から1時間くらいでしょう。 これでは合格できません。 勉強時間が足りません。 など、勉強する時間を毎日固定しておけば、勉強開始時刻がどんどん後ろ倒しになっていくことも防げるはず。 こうして、毎日必ず行う行動と勉強をセットにすることで、比較的容易に長時間勉強を習慣化することができます。 1日のタスクを決める 毎日の執筆時間を設け、その時間に集中して記事を書くことで、継続的な投稿を実現できます。 3：計画的なアウトライン 書く前にアウトラインを作成し、記事の構造を計画することが役立ちます。 さらに詳しいコツはこちらの3冊の本を読んで勉強し |zik| yyy| dov| uka| xfy| gle| rdt| uxw| mvb| ead| cgi| xii| ofd| agv| ksk| jbx| pvh| iwi| mpj| ony| szl| wva| ttf| yik| yoq| euu| mtw| vwx| teg| jel| fpj| pba| zbb| tlz| fev| dzf| ehs| kcy| mnj| dky| bmt| uxt| oai| iin| xyk| cpu| ghj| llj| ota| gww|