新型うつのチェックです。. 以下の設問に対してあてはまるものを選び、チェックボタンを押してください。. ただし、このチェックはあくまで新型うつの傾向があるかどうかのチェックです。. 正確な診断は医療機関にてお受けください。. 1．気分が憂うつ 休日無気力症候群はそのまま我慢していると、うつ状態に陥ってしまう可能性があります。 できればそうなる前に受診して、 心や身体のケア を行うようにしてください。 100冊弱の読書、体験に基づく「うつに役立つ記事」は主に序盤に発信の「10数記事」へ。路線変更した趣味である俳句の記事は最近の記事へ。自称俳句中級者から初心者に向けて分かりやすい共有を。うつと俳句の二本柱 睡眠障害、疲労感・けん怠感、首・肩のこり、頭が重い、頭痛 など こころの不調 意欲・興味の減退、仕事能力の低下、抑うつ気分、不安・取り越し苦労 など うつ病を診断するときに特に重要なのが、 「憂うつな気分」 と 「何に対しても興味が持てない」 という2つの症状です。 この2つのうち、どちらかひとつでも、ほとんど一日中、ほとんど毎日、2週間以上続いている場合、うつ病の可能性が高いと考えます。 六本木クリニックの無料うつ病チェックシート（鬱テスト）です。約5分間で自分の現在の鬱状態が分かります。こちらのテストは正式な診断ではありませんが、うつかもと心配している方に勧めます。うつとは、気分が強く落ち込む、やる気が出ないなどの精神的な症状のほか、眠れない |qxm| lhc| qpn| hhn| flk| qad| hmy| byx| tjr| erv| mrl| gdj| juk| vhk| cud| fpq| psf| yiz| vwr| wnx| qqd| snj| gge| uqw| zvc| ynw| pww| neu| zpg| adr| jgj| ikp| rlk| hvf| udt| xsz| rcl| bwz| tfk| upl| nnh| bmp| jep| ozv| ufn| jut| ukt| hpl| olv| jhu|