クライマー ズ コンディショニング ブック
【巻頭インタビュー】 ①平山ユージ――「新たなステージへの始動」 ②小山田 大――「最強ボルダラーという生き方」 【第1部】 コンディショニング編…体作りの基礎知識/コンディショニング/ボディケアの基礎知識 【第2部】 メディカルケア編…頭・首/肩/肘・手首/指/腰/膝・足
【電子書籍を読むならbook☆walker(ブックウォーカー)試し読み無料!】※この電子書籍は、固定型レイアウトです。 リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。 生涯、クライミングを続けたいと願う、すべての人に。クライマー必読!上手くなるため、登り続けるためのボディケア
Buy クライマーズ コンディショニング ブック (Japanese Edition): Read Kindle Store Reviews - Amazon.com Amazon.com: クライマーズ コンディショニング ブック (Japanese Edition) eBook : 菊地 敏之, 前之園 多幸, 六角 智之: Kindle Store
開催期間:2023年12月1日(金)0:00~12月31日(日)23:59まで![※期間中のご予約・お取り寄せ・ご注文が対象 ※店舗取置・店舗予約サービスは除く]
クライマーズ コンディショニング ブック Kindle版 菊地 敏之 (著), 前之園 多幸 (読み手), 六角 智之 (読み手) & 0 その他 形式: Kindle版 4.1 5つ星のうち4.1 37個の評価
足を肉離れしたことで、また自分の身体と向き合うことになりました。2005年に出版された「クライマーズ・ボディ」の改訂版、「クライマーズコンディショニング・ブック」。(タイトルは旧版の方がかっこよかったと思う)クライミングにハマり始めた5年ぐ
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