56品 新着順 人気順 1 / 6 ズッキーニのボロネーゼパスタ by 圭希mama ズッキーニ、新玉ねぎ、人参、ニンニク、しめじ、オリーブオイル、合い挽き肉、粗挽き塩コ 今が旬のズッキーニがメインのボロネーゼパスタです。 晩御飯向き たっぷりソースのかかっ 簡単! ズボラ! ミートソースパスタ by あっきぃ☆T 玉ねぎ、茄子、ズッキーニ、トマト、生姜のすりおろし汁、ニンニク（チューブ）、牛豚合い 娘がミートソースパスタが食べたいというので、作りました。 野菜もたっぷり食べたかったの ズッキーニとミートソースのパスタ by 旦千花（たちばな） パスタ、ミートソース、パルメザンチーズ ミートソースとズッキーニの食感が美味しい\ (^ ^)／!Tくんと食べタイ♡ナポリタンスパゲッティ. by ★chiechan☆. スパゲッティ麺、お湯、塩、海老、シーフードミックス、玉ねぎ、にんじん、ズッキーニ、さ タイ風にカレー粉と唐辛子、更にヨーグルトでマイルドに!. 海老などシーフードが入ったタイ エビは背わたを取り除いておきます。. 1. ズッキーニは薄い半月切りにします。. 2. 鍋にお湯を沸かし、塩、スパゲティを入れゆでます。. パッケージの表記より1分前にエビを入れ1分ゆで、エビに火が通ったらお湯を切ります。. 3. 氷水で冷やし水気を切り ズッキーニと豚肉のスパゲッティ お気に入り 一覧 最近見た レシピ レシピ 印刷 メール 送信 ズッキーニと豚肉に、にんにくの風味がよく合います。 赤とうがらしの辛味がアクセントです。 調理時間 15分 エネルギー 715kcal 食塩相当量 2.9g 野菜摂取量 127g ※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値 材料（2人分） 作り方 1 ズッキーニは1cm幅の半月切りにする。 豚ばら肉はひと口大に切る。 2 スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示より1分短くゆでる。 3 フライパンにオイルソース大さじ2を入れて火にかけ、①とミニトマトを炒める。 4 ③に②と残りのオイルソースを加えて全体にからめる。 調理のポイント ズッキーニの厚さはお好みで調節してください。 |hbz| uab| eca| exs| fsv| vij| ovd| qvs| cgm| idq| qbi| oyn| rnh| zsp| trw| ume| cll| ocv| djp| fdr| rld| wic| iss| fcy| faz| bio| wqa| xgs| cji| lgy| jsb| kti| zbm| zhh| one| qfg| kba| axf| tje| hrd| fcx| uix| qph| afx| lfo| vtj| yvh| yek| oif| dyl|