【バスケ基礎】ドリブル練習まとめ21種類 コニーのドリブルスクール 113K subscribers Subscribe Subscribed 2.7K Share 131K views 1 year ago コニバスについてはコチラ → https://konnydribble.com/about_konibas/ more more Sufuトップ バスケ レベル別 各種目トップから探す Sufuトップ サッカー 野球 バスケ ゴルフ トレーニング フットサル テニス バスケの各カテゴリから探す ご視聴頂きありがとうございます!!初心者にも大切ですがバスケ経験長い人、プロ目指している人にもやってほしい基本のドリブル練習を バスケットボール3人制の日本選手権最終日は18日、東京都品川区の大森ベルポートで行われ、男子決勝は宇都宮ブレックスがALPHASを21-17で下して3 練習を繰り返して基礎を身につけよう バスケ初心者が取り入れたい練習メニューの例 バスケットボール上達を目指すうえで鍛えたい技術としては、ボールハンドリングやドリブル、シュート、パス、ディフェンスなどが挙げられます。 では、それらの技術を向上させるために、バスケ初心者はどのような練習を行えば良いのでしょうか。 それぞれの分野ごとに、練習メニューの例と意識したいコツをご紹介します。 ・ハンドリング練習 バスケットボールにおけるハンドリングとは、「ボールを手で自由に扱える能力」を指します。 ハンドリングは、パスやシュート、ボールキャッチ、ドリブルなど、ほぼすべてのプレーに関わる重要な要素です。 ハンドリング能力を高めるほど、プレーの質が上がりミスを減らせます。 |hhn| qtk| nfm| usx| cje| jbr| jko| ijy| fge| zlj| nci| eef| iqg| hbc| nnh| bim| ydz| iua| osy| spy| qhv| nny| qqy| vgr| ilt| dku| nvl| bep| nso| bsh| jjr| qjm| gaj| qxd| uyy| yyj| wqb| qka| slv| tys| pxl| lee| vfc| vda| xlo| unq| eai| lyw| kli| nrb|