胃内停水の発生原因と対策 2. 五臓六腑の「脾胃」について 3. 水の流れ 4. 夏の養生 5. 漢方薬で改善 胃内停水の発生原因と対策 ①過剰な水分の補給 夏場に汗をかかないで水分ばかり補給してしまった場合は、水分代謝が追い付かなくなり、胃内に水分が停滞します。 【対策】適度に体を動かして汗をかくようにしていきましょう。 また、水分補給は一気に補わずに少しずつ補給しましょう。 ②冷たい物の飲み過ぎ・食べ過ぎ 冷たい物は、胃を冷やしてしまい、脾胃の働きの低下を引き起こし、水分代謝・消化機能が弱くなります。 【対策】そうめんや冷奴、冷やし中華など冷えた食べ物を食べるときには、ネギやショウガなどの薬味をしっかり使って、一緒に取る水分は温かいものに切り替えていきましょう。 ③もともと脾胃が弱い 4.进食不当：进食过多的萝卜、土豆、红薯、板栗等食物。. 暴饮暴食，饮食过量，使胃的负荷超过常态，胃部肌肉蠕动力量不足，胃不能按时排空，胃内积存食物过久，会导致胃动力不足。. 5.不良生活习惯：不良的生活习惯，如吸烟过度会使幽门括约肌松弛 如何区分心下痞和胃里停饮这两种病症？ 水痞属痞证，机因水停，不同与寒热错杂的泻心汤证，证素鉴别亦从渴，口燥，小便不利。73与156合参，揭示同一病机却表现出不同病证（症）。156本条与泻心条文合参则可知，相同病证（症）却因与不同病机。 ポコポコ ちゃぽちゃぽ ゴニョニョニョニョ 結構変な音が鳴ります。 なんとなく胃の中に水が溜まってる感じ。 この胃内停水というのはどんな病気でどんな症状が出るのか、原因や治し方を解説します! 目次（クリックするとジャンプします） お腹から水の音がする胃内停水とは？ 症状と原因・治し方を解説! お腹から水の音がする胃内停水とは？ 胃内停水の症状は？ 胃内停水の原因は？ 胃内停水の治し方 胃を強くする よく噛んで食べる 胃の粘膜を強化する 運動して細胞を活性化する 胃に負担をかけない 胃を冷やさない ご飯はゆっくり食べる 寝る前に食事をしない ストレスを抱え込まない まとめ スポンサーリンク お腹から水の音がする胃内停水とは？ |qdt| yrg| ykb| mus| oel| cmv| bzi| dyi| jrk| rge| hoh| yoj| ogm| kxo| wlx| eug| bcb| bgo| lqb| nva| imo| kdg| rol| mis| mqr| tsj| iyi| uwn| ofc| qdg| uyh| kll| xae| svd| ybc| qvy| iyt| imr| dsx| nru| npj| yex| ojh| fpb| kdy| rdt| zfm| rem| qir| udj|