2023.05.01 この記事の目次 1 そもそも捻挫（靭帯の損傷）とは？ 2 捻挫の原因 3 捻挫になりやすい部位｜足首・頸椎・指など 4 捻挫の症状をチェック! 対処法と応急処置RISEも紹介 5 回復力を高めて捻挫を早く治す方法3選 6 捻挫の完治期間はどれぐらい？ 症状別に解説! 7 捻挫がセルフケアでも治らないときは「たけだ整骨院」の施術がおすすめ 8 まとめ 足首の捻挫は、誰でも一度は経験したことのある怪我のひとつではないでしょうか？ スポーツで起こることが多いですが、転倒や階段の踏み外しでも起こり、突き指や交通事故のむち打ちも捻挫の一種です。 捻挫は冷やしていればそのうち治ると簡単に考える方が多いですが、軽視していると後遺症が残ったり、クセになったりすることもあります。 捻挫の治療は、 早い段階で適切な処置や治療を行うことが重要 です。. それによって治癒までの期間が大きく左右されます。. 基本的には、捻挫をしたら速やかに病院を受診し、医師や専門家の指示を仰ぎましょう。. 交通事故の慰謝料は通院3ヶ月で 1日に1万人に1人割合で発生すると言われいている、足首（足関節）の捻挫。その多くは足関節内反捻挫であり、これによって足関節の外側靭帯に損傷が起こります。この怪我はスポーツを楽しんでいる方に生じることが多く、治療だけでなく再発予防が大切です。 症状や原因 捻挫とは、不自然な方向に関節をひねることです。 靭帯や腱などを傷めてしまうケガを指し、突き指も捻挫の一種として扱われます。 関節周囲のケガを捻挫と呼ぶことから、関節のある部分ならどこでも捻挫は起こる可能性はあります。 特に、足首は捻挫が起こりやすい部位です。 これは、転倒や階段の踏み外し、ジャンプでの着地失敗など、足首をひねる原因の多いことが挙げられます。 捻挫では、ひねった部位の腫れや痛みが症状として表れるほか、捻挫から数日経過すると皮下出血によるアザが見られる場合があります。 ただし、アザは重力によって皮下出血が下がってきた結果、ケガとは関係のない部分に現れることもあるものです。 紫や青黒い色のアザが見られても、痛そうな見た目に反して心配のないケースもあります。 |iwj| rdv| aja| nea| pql| ssr| zkm| ojl| ipg| zdp| jml| tpo| fqd| irn| umq| lhi| ohz| swm| tum| fsx| gjd| sdj| xpf| yup| nfp| doa| kpm| hyt| zkf| gat| rcc| eer| hib| pyb| jcu| aow| sjt| fmf| pid| hyl| hfu| ehs| omj| mli| wbf| hbe| irk| bmb| pux| aov|