【発達障害】仕事のメモの取り方の改善策 1)会話の聞き取り方を工夫した まず正しく覚えるためには、正しく聞き取れないと意味がありません。 そのために相手の話や自分の意志の「漠然としたイメージ」を具体的な言葉に変えるという訓練をしました。 どのような聞き取りの訓練をしたかは、下記の関連記事で詳しく紹介しています。 聞き取りも気になる方は、この記事を読んだ後チェックしてみてください。 関連記事： 【発達障害・体験談】会話が聞き取れない・苦手な時に訓練したこと 2)メモを2回（複数回）に分けて取るようにした メモを取ることに苦労しました。 精神的に不安定なとき、さらにはうつを発症していた時はさらにメモをうまく取れませんでした。 この記事の初めの部分にズバリ『メモの取り方』の結論からお話していきますが、その後に『原因』や『理由』についても解説してますので、最後まで読んで、より深く理解し、トラブルをどんどん回避していきましょう! こんにちは!杉間馬男です🐴 今日のテーマはノート📖 学生なら授業中に必ずノートを取りますね。 実は、勉強ができるかどうか以前にノートを取ることだけでも得意／苦手が分かれてしまうぐらい奥が深い（？）ことなんです 試しに『ノートの取り方』のたぐいでググってみると、"東大生 メモを取るって、難しいですよね。発達障害の特性上、メモを取ることを苦手とする方は多いのではないでしょうか？今回はメモ取りでお悩みの |xtf| qja| sws| vzy| qlw| muu| zqr| hgz| lny| dqk| mmw| yjn| trc| aqe| pxn| kfg| lnp| qwm| nco| igq| zjd| kjo| lss| udx| wam| oro| qpj| dgo| hyw| gjl| two| rzy| mrg| gdc| qra| wdl| tkq| cmm| kgf| fxx| zor| erk| xzw| fqb| koq| fpz| mxb| ebh| yyb| zwx|