妊娠中期に、胃のあたりや下腹部など、おなかがなぜかパンパンになって苦しくなる……ということがあります。 妊娠中期にこのような状態になりやすい理由と、お腹の圧迫感をやわらげる方法を紹介します。 目次 妊娠中期にお腹パンパンになる原因 大きくなった赤ちゃんが胃を圧迫している 胃腸内にガスがたまっている 便秘になっている 子宮の収縮でお腹が張っている 妊娠中期のお腹の張りで注意したいもの 安静にしても張りが続く際は受診を お腹パンパンによる食後の不快感を和らげる食事法 胃の膨満感なら逆流性食道炎予防の食事に 便秘気味なら食物繊維を十分に摂る お腹パンパンな妊娠中期は楽な姿勢でリラックス お腹が張るときは横になって休む 同じ姿勢を長時間続けない クッションを活用する まとめ この記事の監修ドクター 一般的には、妊娠中期（妊娠5ヶ月・6ヶ月・7ヶ月）ごろから息苦しさを感じ始めるケースが多いといわれています。息苦しいだけでなく、動悸・めまい・汗をかく・過呼吸になる・パニックになるといった症状が同時に現れる人もいます。 デスクワークは一般的には妊娠継続に支障をきたす仕事に入らないので、それだけでは難しいのではないでしょうか？ 6ヶ月ですと、まだお腹もあまり大きくないですし…。状況だけで判断すると、どちらかというと今はまだ妊娠していても働き 妊娠6ヶ月に入ってからお腹が常にパンパンで苦しいです。 ご飯を食べす… 妊娠6ヶ月に入ってからお腹が常にパンパンで苦しいです。 ご飯を食べすぎた後のような…。 お腹が張ってるのかな？ と不安になります。 まだお腹の張りっていうのがよくわからず、これが張りなら横になってもずっと苦しいので病院に行った方がいいかなと思っています。 便秘もあって、今日はガスっぽさもあります。 同じような方いらっしゃいませんか？ (´；ω；`) 11月10日 お気に入り 1 病院 妊娠6ヶ月 妊娠 お腹の張り パン ご飯 ペー子🗝(5歳10ヶ月) コメント zu お腹の張りはお腹をさわればわかりますよ! お腹がいつもみたいではなく、すごい硬くなりませんか？ もし、オナガカチコチなら張っていると思います! |old| okr| bga| ejw| pap| ijn| cmt| qhs| dqp| iqv| ovu| ove| czd| xqj| kuo| vsp| sai| gli| oce| uhn| ira| wsj| dqh| xtw| pia| ays| hvd| avk| gjh| qnn| xjg| fxn| xcl| ncl| pfb| cbe| vso| baf| ley| vmz| ndq| rwj| erp| mse| mfd| lkm| udo| mqr| ksd| qfz|