ズッキーニ ぬか 漬け
ズッキーニ お好みの量 作り方 へたを切ってお好みの大きさに切る。 ぬか漬けネット に入れる。 まんべんなく漬ける為に極力薄く広げてぬか床に漬ける。 漬け時間は薄切り+ネット漬けで6時間程で浅漬け、縦半分カットのみなら12時間程で浅漬けになります。 お好みの漬け加減で取り出したら完成です! ワンポイント 旬は夏でみずみずしさと独特な歯応えが楽しいお野菜です。 ビタミンCやカリウムなどの栄養が豊富で低カロリーです。 ごろっと厚みがあるので、薄切り+ ぬか漬けネット で漬けるのがおすすめ! ぬか床の塩加減はきゅうり1本そのまま漬けて10~12時間で浅漬けになるのが標準です。 ぬか漬けの作り方 ぬか漬けの作り方 ぬか漬けにおすすめ野菜一覧 ぬか漬けの漬け時間 ぬか床の菌たち ぬか漬け/ぬか床レシピ
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ズッキーニをきれいに洗って、キッチンペーパーなどで水けをしっかりと取ります。 食べないところなので、ヘタとお尻を切り落とします。 さて、どうやって漬けましょう? 我が家のぬか床にはそのままの大きさでは入りませんので、まずは 半分 に切りますね。 そして、 1本は 皮を縦に3か所むいて 1本は そのまま 漬けることにしましょうか。
ズッキーニのぬか漬けの作り方は、水洗いの後で塩揉みをして下処理の後に漬けます。 漬ける時間によって下処理の仕方は若干違いはあります。 ズッキーニの下ごしらえ(皮むきは好み)
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