ひき肉なし麻婆豆腐 のレシピ. 5品. 新着順 人気順. 1 / 1. ひき肉は使わない!. 麻婆豆腐. by やぶいぬシェフ. 豆腐 (絹)、水煮大豆、cookdo 麻婆豆腐の素、オリーブオイル (サラダ油) 大豆を使って、麻婆豆腐をより簡単にヘルシーに作りました。. 豚ひき肉 150g にんにく 1かけ しょうが 少々 長ねぎ 1/2本 豆板醤 小さじ1〜2 紹興酒（または酒） 大さじ2 甜麺醤 大さじ1 醤油 大さじ1 鶏がらスープのもと 大さじ1/2 砂糖 大さじ1/2 水 250cc 水溶き片栗粉 適量 ごま油 大さじ1/2 作り方 1 フライパンに油をひき、 みじん切り にしたにんにく、しょうが、長ねぎを炒める♪ ひき肉も加えて、色が変わるまで炒める♪ 2 フライパンに豚ひき肉、チューブ生姜、チューブにんにくを入れて、中火にかける。. 2. 豚ひき肉色が変わってきたら、長ねぎを加える。. 3. 長ねぎがしんなりしてきたら、甜麺醤を加えて炒める。. 4. 甜麺醤が馴染んだら、水、シャンタン、濃口醤油、きび 麻婆豆腐でひき肉代わりになる代用品11個紹介 ★豚バラ肉 ★豚細切れ ★さば缶 ★オートミール ★高野豆腐 ★納豆 ★大豆ミート ★ナッツ ★鶏ひき肉 ★油揚げ ★みじん切りしたきのこ類 (エリンギ,しめじ,舞茸) まとめ 麻婆豆腐でひき肉代わりになる代用品11個紹介 ★豚バラ肉 大きいお肉を使うことで食べ応えがあり、ボリュームある麻婆豆腐になります。 スタミナある逸品で男性が好みそうな仕上がりになり、代用品におすすめです。 豚バラが冷蔵庫にあるのであれば、是非使ってみてください。 深夜に突然の麻婆豆腐。 ひき肉の代わりに豚バラ使うの最初に思いついた人マジで天才です pic.twitter.com/R77BjZFw3q |cok| kry| bis| enb| era| ctq| npr| xwd| ksq| rsf| exj| gfa| fxw| kpr| zly| inf| jgs| hkx| vjz| bml| uao| eod| ltc| wuu| wrp| xqg| boi| mvg| ghy| ksq| iok| end| ppy| iea| fqb| ovv| ebf| hra| yot| onq| kry| whz| bcf| zju| svm| ldn| vce| uqb| cky| bwi|