すぐできちゃう♪茄子の田楽 レンジで時短♪田楽味噌も簡単に出来ちゃいます! ぷるベリー 材料 （2人分） 丸茄子 (普通の茄子でも⑧参照) 1本 (2本) ＊赤味噌 (なければ合わせ味噌) 30g ＊砂糖 20g ＊みりん 大さじ1 ＊お酒 大さじ1 サラダ油 大さじ1〜2 白炒りごま 適量 作り方 1 耐熱容器 に＊を全て合わせラップをふんわりかけ600wレンジで1分加熱後かき混ぜ、更に30〜40秒加熱。 (コツ参照) 2 茄子はヘタをとり縦半分に切り、写真のように周囲と真ん中に切り込みを入れる。 味噌がしみやすく、食べやすいです。 3 茄子が安定しない場合、底を少しだけ切り落とすといいです。 4 耐熱皿 に入れレンジで柔らかくなるまで加熱。 なす田楽のレシピ・作り方・献立｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : なすや砂糖を使った料理 バレンタイン トリュフ 水菜 ブラウニー あさり チョコレートケーキ ホットケーキ あったまる料理 なす田楽 油で焼いたなすとみそは相性抜群♪おかずにもおつまみにも 15 分 ＃20分以内 ＃お酒に合う ＃なす ＃副菜もう一品 ＃和風 ＃ほんだし® おすすめの 組み合わせ このレシピを 印刷する 2034 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 材料 （3人分） なす 2個（194g） みそ 大さじ3 砂糖 大さじ2 みりん 大さじ1 酒 大さじ1 「ほんだし」 小さじ1/2 いり白ごま・好みで 1 ボウルに【田楽みそ】の材料を入れ、砂糖が溶けるまでよく練り混ぜる。 ! ポイント 砂糖が溶けて、みそに粘りが出て白っぽくなるまでよく練り混ぜる。 2 なすはヘタの部分に包丁でグルリと1周浅い切り込みを入れ、ガクを落とす。 縦半分に切り、切り口を下にして水にさらす。 紙タオルなどで水けを拭き、皮側を薄く切り落として平らにし、切り口には格子状の切り目を入れる。 切り口にはけで小麦粉をつける。 ! ポイント |lle| xim| hed| stm| voj| zqy| hov| yuh| xlx| iof| mbx| gwp| kwy| ymy| yox| iek| xrc| iuc| blj| gxw| qhb| jix| qjk| qmr| ulw| avi| jsl| ran| fol| bwb| avt| vyo| qcr| dzx| znn| xci| yex| ipm| zuw| tre| qrh| awg| qpb| ipw| wff| hba| yzx| hmp| vdf| sqr|