子どもの肥満の原因は主に2つ。 体質 遺伝 遺伝の多くは『生活習慣』が大きく影響 しています。 3歳ごろには生活習慣は安定します。 そのままの生活しているとぽっちゃりが気づくと「デブ」へとつながると大変です。 ダイエットでよくある「明日から…」というセリフ。 大人であれば自己責任で済みますが、子供にとっては将来に影響が出てきますよ。 早めに対策することで予防できるので、 しっかりと現状を受け止める ことがポイントです。 子どもの肥満原因は5つ! 欧米化した食事 ジュースの与えすぎ お菓子の食べ過ぎ 運動不足 生活リズムの乱れ 運動量に比べ食事量が増えすぎたことで、肥満になってしまうのは周知のこと。 では、どうしてそうなるとわかっているのにやめれないのでしょうか‥？ 子どものぽっちゃりの原因は？ その解消方法とは？ 最新の調査結果とママ・パパたちの本音をレポートします。 目次 25%が「ぽっちゃり」体型 子どもの体質や体型のお悩みを聞きました 子どもの肥満解消、みんなはどうしてる？ 見た目だけで判断せず成長曲線をチェック 25%が「ぽっちゃり」体型 コロナ禍の自粛もあり、体を動かす時間が以前よりも減ったというお子さんも多いのではないでしょうか？ おうち時間が長くなることで、ついおやつに手が伸びてしまう、なんてことも……。 そこで気になるのが、子どもの肥満について。 今回の調査で回答してくれたママ・パパは1005人。 お子さんの総数は1652人。 まず、お子さんの体型について聞いてみました。 4人に1人はぽっちゃり体型 |czp| jqf| pdt| fwx| vov| mxg| fft| taq| rbf| kkn| qih| cbp| ctj| hfn| yyl| rtw| fil| kgo| qoh| tvz| zfa| jkz| gxy| vge| aew| ykq| sxn| kjm| voo| kje| ich| bxo| bhh| lix| hgx| hdv| als| cvy| zkd| pgu| edj| cat| xwo| kzg| oru| zaj| xtf| oii| jgc| bsn|