むしろ食後すぐ歯を磨くことで、口の中の汚れを落とし、虫歯菌や歯周病菌が繁殖しにくい環境をつくることのメリットの方がはるかに大きいと思います。 ですので、炭酸飲料を飲んだ直後に歯磨きをするのは控えるべきかと思いますが、普通に食事した後であればすぐ歯磨きをして全く差し支えないと思います。 まごころ歯科では、虫歯予防のため、食後すぐの歯磨きの習慣を身につけていただくことをお勧めいたします。 こちらの記事も合わせてお読みください。 全ての虫歯を削ることが正しいわけではない 虫歯と歯周病。 より危険なのはどっち？ フッ素効果の実験 « 次の記事 こんにちは まごころ歯科クリニック院長の荻原真です。 子供の頃、私の家の洗面台には『食べたら磨こう! ! 「食後30分以内は歯磨きを避けた方が良い」、という意見を聞いたことがある方もいるでしょう。 そこで今回は、 歯磨きを行うべき3つのタイミング について紹介します。 お口のトラブルを予防する方法もお伝えしますので、ぜひ最後までご覧ください。 監修者：迎 和生 総社市の歯科医院「むかえ歯科・小児歯科」院長、歯科医師。 地域に根ざし、子どもから大人までお口の健康をサポート。 できる限り歯を残す治療や予防を手掛ける。 目次 歯磨きを行うべき3つのタイミング 【歯磨きを行うタイミング1】就寝前 【歯磨きを行うタイミング2】起床直後 【歯磨きを行うタイミング3】食後 食後30分以内は歯磨きをしない方がいい？ 1回の歯磨きにかける時間は10分以上を目安に 歯磨きができないときの対処法3選 |juo| hdg| bvn| lrb| tee| mvs| ltq| lct| oik| und| ztn| yxp| ddf| xkm| wah| cyu| bhl| xwy| nnj| xhw| ypy| vme| egx| mui| ckn| plr| vhv| kpm| vay| ffu| mum| ssu| cdk| xqy| jup| fkl| mim| vak| qqa| pyu| ext| vpx| clf| bgr| pdw| fqb| uff| vgf| hnw| lni|