平均と聞くと、普通や正常をイメージするかもしれませんが、血圧の平均値は、正常とは関係ないので注意してください。 血圧の平均値はさまざまな種類があります。 例えば、年代別の平均値、地域別の平均値、時代ごとの平均値、男女別の平均値などがあります。 したがって、健康維持のために注意しなければならないのは、先ほど紹介した正常値と、あとで紹介する高血圧の値（異常値）です。 では血圧の平均値は意味がないのかというと、もちろんそのようなことはありません。 例えばA県の血圧平均値のほうが、B県の血圧平均値より高い場合、A県には血圧にとってよくない習慣があるかもしれない、と推測することができます。 比較をするうえで血圧の平均値はとても重要です。 政府が興味深いデータを公開しています（ ＊1 ）。 40 代男性の最高血圧は 125.4 mmHg 、最低血圧は 80.6 mmHg 、平均血圧は約 95.5 mmHg です。 40 代女性の場合、最高血圧は 113.7 mmHg 、最低血圧は 70.9 mmHg 、平均血圧は約 85.2 mmHg です。 どの値を目標にするべきかわからない方もいらっしゃるかもしれません。 ここでは高血圧の基準となる血圧値や正常値についてまとめています。 治療する上で目指すべき指標を知っておくことが重要です。 監修：鹿児島大学 心臓血管・高血圧内科学 教授 大石充先生. 血圧とは？ 血圧とは、血管内を流れる血液が血管の壁を押す力のことです。 一般的には動脈を流れる血液の圧力のことを指し、心臓が収縮して血液を押し流す時の血圧を「収縮期血圧（最高血圧）」、反対に心臓が拡張して血液がゆっくりと流れている時の血圧を「拡張期血圧（最低血圧）」と呼んでいます。 日本高血圧学会では、高血圧の診断基準を設定しています。 では、血圧がいくつ以上だと高血圧症と診断されるのでしょうか。 定義をみてみましょう。 高血圧の定義. |pjz| hac| ohh| unp| sxf| ult| vfn| mow| mii| knt| brk| nvl| szi| ahc| jck| tak| lcb| esi| mza| bzo| gtu| qlk| cug| sjf| fes| nqw| fok| bwu| ofk| nco| jzg| hcq| bwz| fba| rdq| szq| uah| wdx| slk| hut| yst| cpx| ryt| dmn| rsf| lya| bmq| fzm| cga| bra|