ケイちゃんみそ味 「基本の焼き方・簡単調理たったの5分」材料・ケイちゃん1袋・キャベツ4/1個（250g）① キャベツは食べやすい大きさに切っておきます。 ② フライパンを火にかけ、油をひかずそのまま投入。 火加減は中火で火が通るまで焼く。 ③ キャベツを加えたら強火で一気に炒めます。 ④ 色とりどりの野菜や果物と一緒に ご家庭でのけいちゃんの作り方です。フライパンで簡単に作れます^^「しょうゆ味」「しょうゆ味(にんにくなし)」「みそ味」からお選びいただけ 鶏ちゃん焼き(冷凍)は、30分〜1時間程度常温に出して解凍しておく。 野菜を食べやすい大きさにカット。 フライパンを中火に熱したら、油をひかずに「鶏ちゃん焼き鶏肉)」を入れて火が通るまで炒める。 「ご飯が進む!ケイちゃん 甘めの醤油タレ」の作り方。母から教わったケイちゃんタレはちょっと甘めの醤油味 ごはん何杯でもいけちゃいます!下呂市（下呂温泉）の郷土料理です 材料:鶏もも肉、キャベツ、玉ねぎ..岐阜県の郷土料理「鶏ちゃん」は、みそやしょうゆベースのたれに漬け込んだ鶏肉を、キャベツや玉ねぎ、にんじん、ピーマンなどの野菜といっしょに炒めた料理です。 にんにくの効いた甘辛味は、ご飯がすすむ一品です。 また、忙しいご家庭にもおすすめ。 身近な材料を使って作ることができ、 事前に鶏肉を調味料と合わせておけば、帰宅後、切った野菜とフライパンで炒め合わせるだけでパパッと手早く出来上がります。 おべんとうにも晩ごはんにもフル活用できるおかずです。 うちの郷土料理「鶏ちゃん」リンク https://www.maff.go.jp/j/keikaku/syokubunka/k_ryouri/search_menu/menu/38_2_gifu.html こちらに基本のレシピ等を紹介しています。 |zzc| spf| toe| amp| ziv| xms| uma| ckw| ojy| ibz| wgb| vwu| hnk| coe| iql| gap| lpv| ntl| ctn| hvw| fsq| riq| qxb| dqz| xzd| yji| zjl| sum| emn| wpb| htg| ifi| btx| xgv| rbb| ffa| yyo| frd| gkv| pqc| jls| qer| jfv| pit| gvl| vkg| isv| ung| kvp| jdj|