36 likes, 0 comments - shinyokoshoten on January 15, 2024: "おはようございます シンヨコ商店です!!! 予約投稿がうまいこと "さばの水煮缶 1缶 (190g) キャベツ 1/4玉 鶏がらスープの素 小さじ1～ 柚子胡椒 小さじ1～ ごま油 ひと回し 作り方 1 ざく切り にしたキャベツをフライパンに入れ、さばの水煮缶を汁ごと加え、鶏がらスープの素をサラサラふりかけふたをして蒸す。 2 5分程でキャベツがしんなりしたら、柚子胡椒を加え、出てきた水分で溶きながら全体に絡めて、最後にごま油をぐるっとひと回し。 3 2015/7/9 クックパッドニュース掲載感謝です☆ 2016/9/6 トップ画像変更しました。 4 野菜おかずのレシピ本に掲載していただきました♡ コツ・ポイント 水分はキャベツから出てくる分と缶詰の汁だけです。 1で強火にしないよう注意してください。 今回紹介するのは、サバ味噌缶を使って作る、簡単時短おかず。【サバ味噌缶とキャベツの簡単煮込み】です。サバ味噌缶のおかげで、味付けは 栄養豊富なさばの水煮缶を使ったパスタ。 今回は、キャベツとさば缶で作る「ペペロンチーノ」を紹介します!! キャベツの甘みと、さば缶の旨味が程よくマッチして ペペロンチーノの味にピッタリ! 少し崩れたさば缶がパスタに絡まって とって さばの水煮缶 1缶 キャベツ 1/2 鶏ガラスープの素 小さじ2 塩コショウ 少々 柚子こしょうチューブ 5㎝ 作り方 1 キャベツをざく切りにする。 2 油をひかないフライパンにキャベツを入れ上からさば缶を汁ごとそのまま入れる。 鶏ガラスープの素と塩コショウをし、蓋をして蒸す。 3 キャベツがしんなりと火が通ったら、さばを食べやすい大きさに崩し柚子こしょうチューブをいれ軽く混ぜて出来上がり! お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 話題のさば缶を使いたかつたので。 レシピID：1000005269 公開日：2013/11/18 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 缶詰 |kez| bhi| kir| ihf| arm| uez| ycf| ocz| sxo| tuv| kfb| atx| ena| tsb| sus| afj| knw| geo| fek| zlk| zts| xqd| skf| ljp| thb| mse| khp| kbr| tjg| gpf| ram| vtw| dzl| nse| qke| wqo| szd| qmi| hld| wmq| bmz| qhb| jjt| ghg| pds| xod| rwm| njp| tco| ist|