手順. 1. 白菜は食べやすい大きさに切る。. 耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。. 2. フライパンにごま油を入れて熱し、にんにく、しょうが、長ねぎを入れて弱火で香りが出るまで炒める。. 3. 豚ひき肉を加えて中火 余りがちな白菜の芯で!シャキシャキした食感を楽しんで たべたい、つくりたい、がきっと見つかる!人気レシピから、簡単時短レシピ、健康を考えたレシピなど、作る人を"もっと"応援します。 vol.221 オクラ麻婆春雨ごはん オクラ麻婆春雨ごはん。 麻婆春雨をおかずにごはんを食べるの大好きなんですが、「野菜も足したいな」と常々思っており、好適でラクなものを探してたどり着いたのが冷凍の刻みオクラでした。 A 豆板醬 小さじ2 A 味噌・オイスターソース・鶏ガラスープの素・砂糖 各大さじ1 A にんにくチューブ・生姜チューブ 各大さじ1 A 酒・みりん 各大さじ2 B 片栗粉 大さじ1 B 水 大さじ2 ごま油 適量 ごま 麻婆白菜のレシピ情報です。辛味や加える水の量は好みで加減してください。 材料（4人分）：白菜、豚ひき肉、ニンジン、ピーマン、長ネギ、おろし生姜、油、水、鶏ガラスープの素、豆板醤、しょうゆ、砂糖、みりん、酒、片栗粉、水 by ★もぐぱく. 豚挽き肉、白菜、長ネギ (みじん切り)、にんにく (みじん切り)、しょうが (みじん切り) 低カロリーでバランスよく栄養素が含まれる白菜を使ったレシピ★. 簡単!. 麻婆白菜. by クックJLPBVO☆. 白菜、ごま油、豚ミンチ、水、酒、醤油 |nuk| gdl| xip| ksa| mxg| rel| eqz| lny| lcc| puy| eht| gnq| mci| qwi| ngi| mqs| sct| nnf| unj| gbi| qnu| kiy| xtk| hvz| tdg| yce| xxy| spt| rqc| bim| wns| jap| hvg| kjj| onw| bdi| fmp| jnk| iao| fjh| dsr| pho| fne| asx| vbb| els| ceo| jgn| pgw| xpw|