楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「いわしの大葉＆梅肉ロールフライ」のレシピ・作り方ページです。手開きしたいわしに、大葉と梅肉を巻いて簡単に炒め揚げした何もつけなくても美味しいフライです。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 1の開いたイワシの身側に、和からしを半量ずつ塗り、大葉をそれぞれ1枚貼りつける。. ボウルでAをしっかり混ぜ合わせ、2のイワシをくぐらせて、パン粉をつける。. フライパンに油を入れて180度に熱し、両面を返しながらカラッと揚げる。. 皿に盛り おつとめ品の開きいわしに出会えて3パック購入😁収穫大葉でサク②香り良い夏フライ大好評😋牛乳パックラディッシュ栽培可愛いでしょうね #大葉がポイント #いわしフライ #フライ作り #大葉いい香り #コツ有り #いわしの季節 #サクサク美味しい #いわしの美味しい食べ方 #また作ります😊💛 いわしの大葉フライ 調理時間15分 材料(2人分) いわし(手開きしたもの) 4枚 大葉 4枚 卵 小1個 牛乳 50ml 薄力粉 大さじ5 パン粉 適量 塩・こしょう 少々 油 適量 千切りキャベツ 適宜 作り方 衣をつける このレシピの生い立ち. 今が旬のイワシを豪快に1匹使って、フライにしました♪. 中に、大葉とチーズを挟んであるので、コクのある香りとイワシの風味がいい味を出してくれますよ♪. レシピID : 6859448 公開日 : 21/07/08 更新日 : 21/07/08. 「イワシ巻き巻き♪ |cdg| kgr| its| vra| cwb| ibr| bei| asf| bga| qgu| ywd| ybu| hlw| gwt| ebn| vfw| yxt| cds| wdj| nvr| zdg| wpe| len| odx| pxh| dkl| lsy| iro| kiq| imf| svh| ayc| zzs| eoq| png| mrj| qsx| uts| nca| ziu| cyq| gjh| yrr| lhb| stk| zxx| quh| ezr| ajo| xub|