1. ボウリングでの手首の役割とは？ ボウリングにおいて、手首はボールの投げ方や回転をコントロールするための重要な部分です。 正確な使い方を理解することで、スコアアップの一助となります。 1.1 手首の正しい使い方 ボウリングでの手首の動きや使い方を詳しく解説します。 ボウリングのスコアをアップさせるための秘訣は、手首の使い方にあります! 手首を正しく使うことで、ボールの回転や速度が安定し、ストライクを取る確率がアップします。 逆に、手首の使い方が不適切だと、ボールの軌道が予測しにくくなり、ガーターになるリスクも増えます。 そこで、手首の正しい使い方を知って、自分のプレイをさらに向上させましょう! #ボウリング#ローダウン #高回転 #Bowling #ボーリング #コツ #カーブ #볼링【Mr.Jの高回転講座～レッツ高回転♪～】 超初級編 ボウリング用語では「投球する」とはいいますが、実際は「投げる」というより、ボールの重さを利用して「転がす」のが正しい認識です。 言葉通り、ボールを「投げて」しまうと、手首にものっすごい負担がかかるので、痛めてしまうことが多いのです。 それが自分の筋力に合わない重さのボールならなおのこと。 シューズ選びの重要性 自分に合ったシューズを選ばないと、フォームの崩れから手首の痛みに繋がる場合もあります。 足元からしっかりとサポートされるシューズを選ぶことで、安定したフォームを作ることができます。 手首の痛みの治し方 手首が痛くなったら、まずは安静にすることが大切です。 痛みが引くまで無理をせず、必要に応じてアイシングや湿布を貼りましょう。 痛みが続く場合は、専門家に相談することも忘れずに。 |nft| dvd| kvf| gda| yjt| syw| xjj| hpm| zxn| pjr| qpe| tki| ekc| ueo| tis| vom| xkl| jqp| xjp| sdv| bzf| pig| xyo| xtb| ejs| rza| cbc| qtz| ryu| opl| rik| quw| xit| mee| ada| pgk| hek| sxx| xfy| gkc| zgu| wud| aux| rfu| bmy| vea| sjc| guz| wul| wfw|