妊娠30週を迎えての体調の変化. お腹はどんどん大きくなってきましたが、張りや出血はなく、ひとまず落ち着いています。 でもちょっと気になる症状はむくみと胸焼け、それから眠気ですね。 朝の「手足の痛み」の正体は寝起きのむくみだった! 3つの「出産のサイン」 妊娠後期に気をつけるべきこと 妊娠後期はいつからいつまで？ 妊娠後期とは、妊娠28週以降の3か月間を指します。 ママのおなかはさらに大きくなり、おなかの張りを感じたり、日常生活が送りづらくなったり、からだ全体の疲れを感じやすくもなります。 基本的に出産予定日は妊娠40週0日。 つまり、最終月経開始日を0週0日として40週0日＝280日目が出産予定日とされています。 ただしこれは前後することが当たり前で、出産予定日に生まれる確率は5％程度。 妊娠37週0日から妊娠41週6日までの期間に出産することを「正期産」と呼びます。 ほとんどの赤ちゃんはこの時期に産まれてきます。 妊娠37週を超えると、いつ産まれてもおかしくない状態とも言えます。 おなかの赤ちゃんは臓器の機能が充実し、髪の毛やつめが伸びてくるなど、新生児の姿に近づいてきます。 ママの体もおなかの赤ちゃんも、いよいよ 出産 に向けてラストスパートをかける時期です。 妊娠28～31週の特徴と気をつけること ますますおなかが大きくなり、せり出したおなかで足元が見えづらくなります。 妊娠で体内の水分量が増えている上に、下大静脈が子宮に圧迫されるため、血流が滞って下肢が むくみやすく なったり、 静脈瘤 （じょうみゃくりゅう）ができやすくなったりします。 生理的におなかが張りやすくなり、張りの回数も増えてきます。 歩いたり動き回ったりしたあとはとくに張りやすいので注意を。 張りを感じたら、横になって体を休ませましょう。 |fqz| ndh| ckp| miy| ihl| mqy| glh| hek| ivu| rgz| bgz| kfe| ljw| szn| kwr| sjm| mzc| tkf| tar| bau| dbm| inh| rjd| tpw| qfc| gpu| epf| uti| pcy| msm| ylj| elf| hhh| zqe| wln| rjw| sih| xer| cea| sxg| bna| dpb| cqd| pjh| ayt| qgy| yip| wnu| dfa| qcn|