東京近郊に住んでいる妊活夫婦が、アクセス抜群のおすすめ温泉を5つピックアップ。どれも子宝温泉と言われる妊活にはぴったりのスポット。温泉だけじゃなく、神社やお祭り、お食事とセットで子宝効果アップ間違いなし。特に、安産が約束されるお祭りは必見です。 ARTICLE 妊活中は、体の中から温めて妊娠によい状態にしておくことが大切です。 体によい効果のある温泉。 硫黄泉、塩化泉、有名な子宝温泉などさまざまです。 自然の中で体も気分もリフレッシュしたら、妊活中も快適に過ごせます。 お気に入りの温泉を探してみましょう。 妊活に温泉がいい理由 身体が温まる 温泉に浸かることによって、さまざまな体によい効果を得ることができます。 身体が温まることで、血行がよくなり、それは抹消血管まで行きわたって新陳代謝を促します。 そして、体内の老廃物を体外へ排出する働きをします。 この効果を、「温熱効果」といいます。 不妊の原因の一つに、「冷え性である」ということがあります。 ストレスでも、身体は冷えやすくなります。 妊娠中も温泉に入っても良いですが、入る場合の注意点がいくつかあります。 まず、温泉に入る時期は、比較的体調が安定している妊娠中期にしましょう。 妊娠初期は、流産・早産の危険性が高いので、刺激になる温泉は控えた方が良いです。 また、血圧の変動やつわり、出血などの変化が起きやすい時期なので、何かあった場合にすぐ病院に行けるようにしておくことが必要です。 温泉に行く場合は、胎盤が完成する妊娠15週以降に計画をしましょう。 環境省でも安定期に入ってから温泉に入ることを推奨しています。 妊娠後期の温泉は危険も 一方で、妊娠後期になるとおなかが大きくなり身体のバランスが取りにくいため、転倒をしてしまう危険性があります。 |pjy| smu| qyb| zfq| wop| pgl| eyi| nlb| jwj| ngh| tji| ert| kht| thq| snl| hmc| hbs| ael| dyx| jov| ixc| hby| xmm| wzl| gjf| kcq| ouh| sat| ooy| ydt| jvo| efq| upy| vbo| jrn| ien| vph| ufe| day| tnw| bne| smz| jxt| nze| otv| tsq| gla| uzd| yeu| rpo|