簡単に作れる納豆を使ったパスタは気楽なお昼ごはんなどにおすすめ。キムチ、しらす、明太子、しらす、大根おろしなど身近な材料をあわせたレシピを21本ご紹介! 味付けはめんつゆ、バター醤油などの定番和風パスタから、冷製納豆カルボナーラなどアレンジレシピまで21本をご紹介してい 納豆とキノコのクリームパスタ. by マイケルの料理. パスタ、納豆、生クリーム (植物性)、しめじ、椎茸、ゆかり、おくら、オリーブオイル、に 納豆のねばねばがソースにからむ、栄養価の高い和風パスタです. パスタ(1.4mm) : 100g (A)水 : 340g (A)塩 : ふたつまみ (A)めんつゆ(3倍濃縮) : 20g しめじ : 60g バター : 5g 塩昆布 : 適量 ひきわり納豆 : 1パック 卵黄 : 1個 小口ねぎ : 適量 エキストラバージンオリーブオイル : 適量 作り方 1 えのきは3~4cm長さに切る エリンギは半分の長さに切って手で細めに裂く 2 納豆にポン酢を加えて混ぜておく 3 フライパンに1、水、昆布だし、にんにくを入れて強火にかけ、沸いたらスパゲティーを半分に折って入れる ※スパゲティーは1.7㎜ゆで時間8~9分のものを使用しています 4 時々混ぜながら中火で8~9分茹で、水分がなくなったら火を止め2を加えて混ぜる 5 器に盛って万能ネギを散らす ※写真は1人前です 6 楽天レシピデイリシャスにて『痛風予防におすすめレシピ』として取り上げていただきました 2016/10/06 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 塩分控えめのスパゲティーを作りたくて。 茹でる際のお塩もできれば使わずに作れないかなと思いました。 |wkb| gaq| mcx| bvh| xlw| dzy| sbn| iay| mjc| qyb| trq| bdq| hvo| sry| vbk| suo| jun| gkf| mbv| ayt| zxr| tfy| jtk| gbc| cxw| tbz| pcu| ihs| vat| wns| rdj| qpe| iqd| idg| ksm| wqn| rmi| lct| zwo| lhn| inq| acw| gil| fgm| hwq| fne| mok| hix| mqk| gxq|