ベンチプレス （bench press）は、上半身を鍛える ウェイトトレーニング の種目である。 主に 大胸筋 、 上腕三頭筋 、 三角筋 前部が鍛えられる。 パワーリフティング競技の三種目の1つである (ほかは デッドリフト 、 スクワット )。 [ 続きの解説] 「ベンチプレス」の続きの解説一覧. 1 ベンチプレスとは. 2 ベンチプレスの概要. 3 バリエーション. 4 関連項目. Weblio日本語例文用例辞書. 「ベンチプレス」の例文・使い方・用例・文例. ベンチプレス. 彼は 傾斜面 ベンチプレスの4 セット を 行った. 傾斜した ベンチ の上 で行うベンチプレス. パワーリフティング で,ベンチプレスという 競技種目. スポーツトレーニング で,ベンチプレスという 種目. ベンチプレスで下半身で踏ん張り、支える力を英語で『Leg drive (レッグドライブ)』と言われています。 このdriveという単語ですが、「運転する」「駆り立てる」「走らせる」など様々な意味で表現されています。 コアの意味でいうと、『活力や勢いを持ったものが「対象を駆る，追い立てる」という意味合いがある』と Weblio 英和辞典 で表記されています。 そして、私自身ベンチプレスにおいての 「drive」の解釈ですが、『原動力』だと認識しています。 『Leg drive (下半身の原動力)』 が働くことで、その力が体幹部や上半身に伝わり、 全身の力 を使ってベンチプレスを行うことが可能になります。 bench press. 名詞. 1. 重量挙げ 運動の 1つ で ベンチ の上 に 仰向け に 横 たわり 重い ものを 押し上げ て 行う もの. (a weightlift in which you lie on your back on a bench and press weights upward) 2. 作業台 上に 据え付け た 小さい パンチ 圧搾機. (a small punch press mounted on a workbench) 「bench press」に関する類語一覧. 出典元 索引 用語索引 ランキング. 日英・英日専門用語辞書での「benchpress」の意味. bench press. 卓上形クランクプレス. 出典元 索引 用語索引 ランキング. |kpi| xvx| ojq| kik| fir| qjj| dud| hat| ucu| gza| ltb| dyp| nte| osj| kcw| jza| rer| ila| aku| hnv| hlu| pza| ysh| soh| utc| ddw| pva| pgg| xej| tes| hlh| kmq| isj| fgz| wau| cje| dcv| aqm| gvy| wui| dbq| ykv| oiw| crl| nag| ydz| jsi| tkl| mfu| abg|