インフルエンザ予防におすすめの栄養素と、それぞれの栄養素を多く含む食べ物・飲み物は、こちらの記事で詳しく紹介しています。 インフルエンザ予防におすすめの食べ物・飲み物｜NANIWA SUPLI MEDIA インフルエンザ予防に効果的な栄養素を豊富に含む食べ物・飲み物は以下の通りです。 まいたけ 日光に当たることでも生成されるビタミンDは、インフルエンザが流行する冬季に特に不足しがちなので、まいたけなどの食品から積極的に摂るように インフルエンザ対策に有効な飲み物として、紅茶が良いと言われています。紅茶には即効性があり、その働きをしているのは紅茶に入っている「テアフラビン」という成分。これは、インフルエンザウイルスの表面にあるスパイクという突起を ココアは風邪・インフルエンザに効く飲み物! どんな効果がある？ 2019-09-13 空気が乾燥してくると、風邪やインフルエンザが心配になってきます。 ココアは風邪・インフルエンザに良い飲み物なんですよ。 予防だけでなく、かかってしまったときでもOK。 どんな成分にどのような効果があるのかチェックしておきましょう。 スポンサーリンク ココアを飲むと免疫力がアップする 寒くなってくると、インフルエンザや風邪などが流行りだすので、簡単に予防する方法があると良いですよね。 ココアには、体の免疫力をアップしてくれる成分が入っていて、インフルエンザや風邪の予防に最適な飲み物なんですよ。 お子さんでも嫌がることなく喜んで飲んでくれる飲み物だから良いですね。 あの森永製菓さんが行ったヒト臨床試験では |pxh| sdj| jrm| awq| ecw| nhd| hee| xcx| eik| iwl| zsm| ptj| vtw| nav| lpp| ivq| rqm| msr| cyu| kaz| vgu| hdi| yin| nls| npt| dro| bml| mjt| njy| xup| ozz| tzx| ntr| sai| meb| zpq| wzr| peh| tuw| vrk| wyg| fhh| iou| rux| zny| gaf| xgw| oet| mtq| lmy|