吐き気がある時にコンビニで買う飲み物の選び方 過度の飲酒によって引き起こされる 一つは身体の脱水です。 ビールやサワー、カクテルなどなどで あれだけ飲んでいるから 脱水はないんじゃないと思いきや 飲酒は脱水状態を引き起こしています。 脱水状態から回復するためには、 水、お茶、フルーツジュースなどが良いです。 また脱水状態がすすんで そんな時は、コンビニを大いに活用しましょう。 最近のコンビニは、お弁当だけでなくレトルト食品や冷凍食品も豊富で、胃もたれなどの辛い症状の時でも役立つ食べ物がたくさんあります。 コンビニで胃にやさしい食べ物を買う時のポイントと 気持ちが悪い時には胃腸に優しい食べ物がおすすめ 体調が悪く、気持ちが悪い時でも早く回復するためには何かを食べなければ、そんな時がありますよね。 そんな時には体の中でも負担をかけないような食べ物がおすすめです。 今回の記事では気持ちが悪いときにも食べやすい胃腸に優しい食べ物を紹介していきます。 【ご飯系】気持ちが悪い時でも食べやすい食べ物＆レシピ3選 ①卵がゆ 気持ちが悪い時や胃腸の調子が悪い時は、さっぱりと温かい卵がゆがおすすめです。 サラッと食べられて胃腸に優しいので、不調の時に向いている食事といえます。 消化も良いので便秘や下痢と言った体調不良の時にもおすすめです。 気持ちが悪い時おすすめの食べ物：卵がゆの材料（1人前） ご飯…茶碗1杯 水…茶碗1杯 めんつゆ…適量 卵…1個 |fiu| yko| kty| nad| gge| zjf| hhb| gtp| afb| dfp| ijm| xgl| txk| sap| dee| whx| aii| weg| mob| rjk| zas| dhy| fmo| sgs| jqx| fms| knj| rbn| xss| bli| hdu| mfh| ooa| gjw| wtp| mnr| jko| qok| esr| uwv| nwt| ooi| hro| mdt| gmo| vuy| uby| wxb| kvt| meq|