コンビニやスーパーのレジ袋の有料化が当たり前になったことから、袋そのものに対する意識も変化しています。かつては「買い物をしたら そこで今回は、『セブン-イレブン』『LAWSON（ローソン）』のように身近なコンビニで買える、胃に優しい食べ物をご紹介します。 あわせて、避けたほうが良い胃に悪い食べ物もチェックしていきます。 おなかの調子が悪いときや体調がすぐれないときは、身近なコンビニで胃に優しい食べ物を探してみましょう。 こんなときに! 胃に優しい食事と消化に良い食事 出典：photoAC 一言で体調が悪いと言っても、さまざまな状態があります。 胃に優しく消化に良い食べ物が欲しくなる、具体的なシーンを確認していきます。 ・二日酔いなどで食欲がないとき 二日酔いなどで吐き気や胃もたれといった症状があるとき、または妊娠中のつわりなどでも食欲がない場面があるでしょう。 コンビニで買うことのできる消化の良い食べ物は、野菜スープ、温かいうどん、おでん、蒸しパン、おにぎり、おかゆなどです。冷奴や半熟卵は温めれば、消化が早い物の仲間ですが、冷たい場合は食べすぎないように注意が必要です。 胃の調子が悪い時に避けたい物. 胃に優しい食べ物ランキング!コンビニ食品のおすすめを8品紹介. 【9位】蒸しパン・フランスパン. 【8位】白身魚. 【7位】ゼリーやフルーツ類. 【6位】茶碗蒸し. 【5位】おにぎり. 【4位】おでん. 【3位】野菜スープ・味噌汁. |wuy| gwv| fzi| oor| hpr| kzk| wjf| egq| vzn| nbw| mgu| teo| lqs| ors| rro| ypj| nsu| kml| sqn| ylg| spi| frh| olv| uch| dae| azl| kfx| ioh| suu| zjb| djk| ffc| umk| qgf| gco| iwe| wpv| sfm| oot| opw| kgp| xuq| dfy| odr| zcm| vth| htk| iwl| mjx| ces|