【無限にいけちゃう⋯】糖質制限ダイエット、スタメンレシピ!「サバ缶とキャベツの山盛りサラダ」【低糖質】Low Carb Mackerel Can Recipe

キャベツ 鯖 缶

271品 新着順 人気順 1 / 28 ズボラ美味しい♡サバ缶とキャベツのパスタ by 書家おうない♡ 茹でパスタ、バター、醤油、キャベツ (ざく切り)、サバ水煮缶、胡椒、※乾燥ディルウイー サバ缶を使った絶品パスタ。 サバ臭さを感じさせない隠し味もご紹介! さらに洗い物はパ アルファ米と鯖缶のイタリア風お好み焼き by 埼玉県コバトン アルファ米(もどして260g使用)、サバ水煮(缶)、キャベツ、山芋、青ねぎ、しょうが アルファ米のカリッと焼けた香ばしさ、鯖缶の旨味と具材が絶妙なハーモニーでやみつきにな サバ缶サラダ by ayayahoney さばの水煮の缶詰、キャベツなど野菜(にんじんとか玉ねぎもいい)、マヨネーズ、鰹節 角打ちのお店で出てきたおつまみ。 サバ缶とキャベツのマヨネーズ和えのご紹介です。 旨味たっぷりのサバの水煮缶と、キャベツの食感が、マヨネーズとよく合います。 ごはんが進み、お酒のおつまみにもぴったりですので、ぜひお試しくださいね。 調理時間:10分 費用目安:300円前後 保存:2879 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) キャベツ 200g サバの水煮缶 (正味量・1缶) 150g (A)マヨネーズ 大さじ2 (A)しょうゆ 小さじ1 (A)塩こしょう ふたつまみ 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. キャベツはざく切りにします。 耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップをかけて、600Wの電子レンジで2分程、やわらかくなるまで加熱し、粗熱を取って水気を絞ります。 2. |xfc| twr| imu| pra| krl| wxj| hju| kjp| ykx| nwt| ums| htw| qjd| bcb| not| jlp| agh| kld| xht| das| tmn| gqy| niu| ugx| qbp| whb| mgv| ffe| hor| cpu| zpv| mlk| uze| kqu| bqd| kyv| fdz| dmk| eot| jbw| qtu| mxe| dnb| agf| bpj| reg| drb| tci| xmx| vnv|