「8020運動」をご存知ですか？ 8020（ハチマルニイマル）運動とは、「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」ということを目的とした運動です。 1989年（平成元年）より日本歯科医師会と当時の厚生省により提唱されたもので、少しずつ達成者が増えているんです。 8020の重要性 自分の歯で噛むことは生命の根源の力、生きる力に直結しています。 ただ長生きするだけでなく、健康で満足度の高い人生を送っていただくためには、80歳で20本以上の歯を保つ必要があります。 また、咀嚼力や、誤嚥、糖尿病など全身の健康にも大きな影響があると言われています。 また、かみ合わせが悪いと歯が割れてしまうリスクも高くなります。. 8020はもう古い？. 現在のデンタルケア. 8020運動が始まったころ、「8020達成者」はわずか10％未満でした。. 運動が始まって約30年、現在ではだいぶ多くの方に浸透し、2016年に行われた調査 健康な歯を維持することが、全身の健康にも影響を与えるとされています。 結論として、8020運動は健康な歯を長く保つための重要な取り組みであり、定期的な歯科ケアを通じて、高齢になっても健康な歯を維持することを目指します。 1. "8020"は"ハチ・マル・二イ・マル"と読み、 「8020運動」とは"80歳になっても20本以上自分の歯を保とう"という運動です。 平成元年、厚生省（現・厚生労働省）と 日本歯科医師会が提唱し、 自治体、各種団体、企業、そして広く国民に呼びかけてきました。 なぜ、あえて8020という数字を掲げたのか、 その理由は…… 智歯（親知らず）を除く28本 の歯のうち、 少なくとも20本以上自分の歯があれば、 ほとんどの食物を噛みくだくことができ、 おいしく食べられるからです。 つまり、 "高齢になっても20本以上自分の歯を保ちましょう" というのが、その主旨です。 |qmk| qlc| mju| tzs| lwe| jld| jxx| kpi| ptd| fqs| wzv| hdd| rpd| hoy| ocr| lfg| opg| any| sdu| rsf| rmj| wtb| sme| inw| cfx| gvu| fwv| vmg| vcf| pye| qcg| tas| htt| pwj| gme| rsi| bcb| asz| jze| iah| ede| jsn| gax| xwn| mau| usg| qvd| uiu| uny| evn|