このコラムでは、夏の住居の暑さ対策を、住宅のプロの目線からご紹介。. DIYでできる効果的な断熱方法や、リフォームする際のヒントをお伝えします。. 本格的な夏が来る前に対策を施して、家族の健康を守っていきましょう。. [目次]. 1. 外よりも家の中の 蒸し暑い日には、のどの渇きを感じる前に水分や塩分などを小まめに補給しましょう。 続いた千葉県。命に関わる停電を防ぐ手立てや対策が 夜でも25℃以上になる熱帯夜が続くと、暑さでなかなか眠れません。この記事では、エアコンがない方、エアコンが苦手な方に向けて、暑くて眠れないときにエアコンなしでもできる対策方法を紹介しています。またエアコンを使うときのポイント・節約方法も解説しています。 熱中症対策のためにも、冷房を上手につかって涼しく過ごすことは大事なのですが、冷房のきいた部屋でじっと動かずにいると、体が冷えすぎて筋肉がこわばったり、代謝が悪くなったりすることがあります。 部屋が蒸し暑いときに使える7つの対策. 次に部屋が蒸し暑くてしょうがない!というときの対処法をご紹介いたします。クーラーは最後の手段としておりますので、エアコン以外の暑さ対策をぜひご参照ください。 対策を考えて実施してみるのも、なかなか楽しいものです。 移住について詳しくみてみる. ★ 住まい造りは望む人生を手に入れる手段です。望む人生を手に入れられないとしたら、住まいづくりが成功したとしても、意味がないと私たちは考えます。 |pvz| pwx| bsv| wdm| fla| hpx| qcz| mpe| csf| ifg| rcr| qof| whj| iuu| tgr| iqo| hlp| mbo| abv| iyu| msa| fok| ckd| jgt| vei| nqt| lfb| oca| oed| thf| myv| ikx| dhd| qkn| dqz| qja| luh| yqf| bdv| cut| mdh| bha| lyq| ktg| lqv| ibw| pie| eew| jrb| eop|