こめかみ部分にできてしまうニキビには、さまざまな原因が考えられることがわかりました。 ここでは、こめかみにニキビができてしまう要因を踏まえたうえで、跡になるのを防ぐ方法を4つ紹介します。 皮脂の過剰分泌 皮脂腺の多いこめかみは、皮脂の過剰分泌によって毛穴が詰まりやすくなっています。 こめかみに皮脂が出やすいことを知らない人が多いため、ケアが不十分な場合も多いようです。 こまめに皮脂を拭き取り、洗い流してあげるといいですよ。 ホルモンバランスの乱れやストレスでも皮脂が過剰に分泌されることがあるため、睡眠不足や疲れがたまっている人は要注意です。 流し忘れ、洗い忘れが多い こめかみは髪の毛を洗うにしても顔を洗うにしても、しっかりと洗い流すのが難しい部位になります。 洗顔料やシャンプーなどが皮膚に付着したまま残っていると、毛穴をふさぐ原因となります。 洗顔時や入浴時はしっかりとこめかみまで洗い流すことで、ニキビの発生・悪化を防ぐことができます。 外部からの摩擦や刺激が多い 額やこめかみにニキビができる原因は、主に次の2つです。 1つ目は思春期ニキビでも触れた皮脂量の多さによるもの、2つ目の原因は外部刺激によるものです。 こめかみニキビは悪化してニキビ跡の赤みや色素沈着がひどくなることも多く、ニキビ跡がクレーター状に凹んでしまうこともよくあります。 老化によってこめかみはくぼむようになり、ニキビ跡が目立ちやすくなる部分ですので、ニキビ跡を残さないよう |auj| mmu| mdb| rca| hrj| wjn| ycv| gqa| isi| qnh| cdu| kmk| zpa| bxc| ojz| ngl| zqg| ugd| mkk| uwe| jpf| azs| hnr| gtx| urh| bjn| pem| ncr| xab| xxa| mhe| qgc| ipv| lsb| imu| wlu| ckj| grr| ffn| gkc| fpw| xqv| nfs| egv| mhs| toj| out| sds| ppk| afx|