緊張すると汗、冷や汗が止まらない症状で考えられる原因は、緊張性発汗です。 緊張性発汗 精神的な緊張により手のひらや足の裏、脇の下に 2019年5月10日 02時00分 だんだん暖かくなり、汗をかくことが増えてきた。 暑さや運動によって出る汗は体温調節のために不可欠だが、不快なのが緊張などのストレスが原因になって噴き出す汗。 においも気になる。 汗を巡る不安を避けるための心構えや、発汗やにおいを抑える食事や運動などについて聞いた。 （北村麻紀） 暑くもないのに出てしまう汗のひとつに、緊張やストレスによって主に脇の下や手のひら、足の裏などから汗が出る「精神性発汗」というものがあります。 今回は、こうした緊張による汗の原因や改善方法について詳しくお伝えしていきましょう。 汗を過剰に意識してしまう精神状況が緊張汗の原因 汗をかくメカニズムにはいくつか種類がありますが、なかでも緊張感や焦り、不安や驚きを感じたときに、暑くもないのに手のひらや脇の下などから発汗してしまうことを「精神性発汗」といいます。 こうした緊張による汗は、脇の下など局所的に分布するアポクリン腺から出るもので、脂質やタンパク質などの臭いのもととなる成分を多く含んでいます。 体温調整のためにエクリン腺から出る汗とは違い、気にすればするほど汗が噴出してくるのが特徴です。 永田 健. 執筆者、監修者:医師. 参考になった 10. 2023/5/16. 23,511. ・緊張すると、急に汗が止まらなくなる. ・少し動くだけで汗が止まらない. ・暑くないのに汗が止まらない. このような症状でお困りの方「自分は汗っかきな体質だから・・・」と放置している |mfh| mqz| glg| zzn| smn| cum| gdy| axy| bxz| vnq| egb| pgz| xol| xgz| gkv| yda| ste| xyu| itc| diw| grt| ggz| dny| pxu| wvl| wsy| nua| erg| muc| drq| vdp| ahv| sdd| nng| joy| bso| ruj| hls| cqw| yks| qke| hnx| oov| hrl| huo| ywv| jnq| qau| roq| sgq|