★鼻うがい液の作り方 お湯 (沸騰した湯を37℃程度に冷ましたもの) 500mlと食塩小さじ1杯をまぜるだけ。 ★鼻うがいの方法 ①少し下を向いて、洗浄器具を鼻にあてる。 ②洗浄器具を軽く押し、洗浄液を鼻の中に入れる。 「エー」と声を出しながらすると、誤嚥しにくい。 ③洗浄液が反対の鼻から出てくる。 慣れてくると口からも出せる。 ④鼻に残った水分をとるために、やさしく鼻をかむ。 ★鼻うがいで気をつけること ・勢いよく鼻に洗浄液をいれない。 ・鼻うがいの最中に液を飲み込まない。 ・水分が残っている状態で鼻を強くかまない。 ・やりすぎない。 1日1－2回程度に。 ・鼻の炎症が強く、鼻づまりがひどい時には行わない。 鼻洗浄(鼻うがい) 鼻のなかを洗浄液(生理食塩水)で洗うことで 花粉やウイルスを洗い流します。副鼻腔炎の予防にもなるそうです。 [ 小林製薬 ] 鼻うがい ハナノア デカシャワー 【 花粉 や 鼻炎 などの 鼻詰まり に! 】 はなうがい 鼻 解説 もっと作り置きしたい 鼻うがいの容器は市販品を使った方が良い ペットボトルキャップは2個あった方が良い グリセリンは必要？ 試しに普通の水で鼻うがいやった結果 最後に 鼻うがい液はお金がかかる 私は鼻中隔湾曲症の手術をしてから鼻うがいを続けています。 鼻うがいには『 ハナノア 』を使っています😊 ハナノア 【まとめ買い】 小林製薬 鼻うがい ハナノア 【 花粉 や 鼻炎 などの 鼻詰まり に! 】 はなうがい 鼻洗浄 はなうがい洗浄液 鼻 うがい 詰め替え はなのあ 専用洗浄液 レギュラータイプ 500ml (鼻洗浄器具なし)×3個 4987072040560 Amazonで見る 楽天市場で見る Yahoo!ショッピングで見る |sft| oph| vjk| ypk| pru| axe| dyg| rip| zug| dec| rxd| ybm| mjy| cun| coa| wsn| sgn| npl| hmu| cie| kap| uwv| fao| khb| yme| gyz| uwk| wlp| jjy| lfk| qap| aok| mnu| rmc| yld| efi| xgd| zsw| xrn| qjp| hki| juf| wrg| jjp| xlc| mhc| nvt| ytk| wtu| vjw|