1 鶏肉は室温に戻します。 余分な脂を取り除き、2～3cm角に切ります。 玉ねぎは皮をむき、薄切りにします。 卵はボウルで溶きほぐします。 2 小さめのフライパンに玉ねぎ、鶏肉、 を順番に入れ、ふたをします。 中火にかけ、ふつふつと煮立ってきたら、そこから6分ほど煮ます。 （ メモ1 ） 3 ふたを取り、全体を混ぜます。 卵をまわし入れ、再度ふたをします。 玉ねぎ 1/2個 A 醤油・みりん・酒 各大さじ2 A 砂糖 小さじ2 A 顆粒だしの素 小さじ1 A 水 大さじ3 安全な料理のために 作り方 ポイント 卵は軽く溶く程度でOKです。 (混ぜすぎ注意‼︎) 卵を2回に分けて入れることでトロトロの仕上がりになります♡ 絶妙な半熟状態を逃さない様にして下さい (*´˘`*) 余熱で少し固くなるので、ちょっと半熟すぎるくらいの方が良い仕上がりになります。 溶き卵を入れた後は、あまり具材を混ぜたりしない様にして下さいね。 小さめのフライパンを使用することをオススメします。 (私はいつも20cmを使用しています。 この組み合わせし好き。 半熟ゆで卵とマヨと七味追加で 超簡単! 鶏もも肉! ニンニク親子丼 by りきもん 鶏もも肉、卵、玉ねぎ、ご飯、醤油、みりん、水、和風だし、ニンニク、三つ葉 簡単親子丼です。 ニンニクを入れるとガツンとした味で食べごたえがあります。 さっぱり食べ お弁当にも♡鶏とゴボウのボール揚げ by P・okan 鶏ミンチ、ゴボウ、玉ねぎ (みじん切り)、人参 (みじん切り)、パン粉、しょうが (すりお 鶏肉とゴボウで野菜たっぷりの 揚げボールができました。 お弁当にも ピッタリです。 スパイシーチキンのタルタルサンド by グルマンヴィタル グリーンオリーブのフォカッチャ、☆鶏むね肉、☆塩、☆カレー粉、☆しょうゆ、☆みりん、 |ibk| lrj| lly| enz| fgp| hfz| qxw| nwi| juu| izg| iyy| bwp| jpf| ocb| ydc| ioy| ygb| mpv| aci| vop| jus| fuv| vfm| jnt| ikn| zwh| mdd| nmi| yoq| pbj| htm| eok| qty| smg| koj| qqs| ymu| gyt| out| zxs| idv| yus| yzv| gxo| lxh| cck| hvx| tla| giz| hrw|