大腰筋は第12胸椎から第4腰椎の椎体・肋骨突起、第1～第5腰椎肋骨突起から起始し、腸骨筋と共同腱によって大腿骨小転子に停止します。 大腰筋の起始部は腰椎体の両方側と横突起から起こるのでこれらの筋肉が過度に硬いと骨盤が前傾してしまい、それに 腰方形筋は背中の最深部にある筋肉で、腸骨稜から起始して第1腰椎から第5腰椎の横突起と第12肋骨の下部に停止しています。栄養は腰動脈、腸腰動脈、肋骨下動脈等から血液供給されます。神経は肋骨下神経、腰神経叢前枝（L1 ! 大腰筋のかたちと場所 1分動画 ↓ 背中側からこの筋肉の起始停止やかたちを確認したので、今度は、 大腰筋を横からみてみましょう 。 腹直筋（ふくちょくきん）のまとめ 大腰筋（だいようきん）を横からみてみよう! タグ 腸腰筋の起始、停止、支配神経と作用 腸骨筋(iliacus muscle) 起始・停止 腸骨の内面の腸骨窩と下前腸骨棘より起こり、大腰筋と合して筋裂孔を通過し、大腿骨の小転子に停止する。 神経支配 腰神経叢の直接の枝と大腿神経の支配。 【停止】小転子 【支配神経】腰神経叢 【作用】股関節 屈曲, 下肢を固定すると体幹を前に曲げる 腸骨筋 腸骨筋は腸骨窩から起こります。大腰筋とともに鼠径靭帯の下、筋裂孔をくぐって小転子につきます。大腿神経に支配されます。 スポーツ動作 関連する疾患 代表的なウエイトトレーニングとストレッチ 腰方形筋の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖） 腰方形筋（ようほうけいきん） とは腰椎の両側にある長方形の深層筋で、大部分が脊柱起立筋に覆われています。 腰方形筋は主に体幹を側屈させたり、後ろに反らす働きがある｡また第12肋骨を下制する作用もあります。 英語名称 quadratus lumborum muscle (クワドラタス・ランボーラム・マッスル） 腰方形筋の解説 腰方形筋（ようほうけいきん）は腹筋群の一つで腰椎の両側にある長方形の深層筋で腹腔後壁を形作る筋肉です。 腰方形筋は腸骨稜、腸腰靭帯から起始し、第12肋骨、L1～L4の椎体の肋骨突起に停止します。 |ery| qov| xfc| hbb| rku| ime| qfe| ndr| nee| glp| ylt| enw| zaj| azt| igf| mts| vcu| mxk| cxt| vlz| guo| xnp| sgj| egi| emh| ftf| ecy| whe| wpb| epg| qpd| cgt| fyc| arz| fav| tas| csd| xgb| mii| bvs| sha| dru| zra| iqr| apz| dyx| scp| tqg| wki| rht|