離乳食 れんこん
ツナバーグ 離乳食 (6品) ツナバーグ (70品) 「離乳食後期☆手づかみ れんこんツナバーグ」の作り方。. れんこん独特のもちもち感でベビーも大喜び♡ (^w^)つかみやすいので手づかみ練習にバッチリ♪ぜひお試し下さい♡ (≧ ≦) 材料:れんこん、ツナ水煮缶
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離乳食にはとろみづけとして使える便利な食材です。 今回は、赤ちゃんにれんこんを与えられる時期や、下ごしらえのコツなどをご紹介します。 トモニテ編集部 更新日: 2023年8月9日 公開日: 2020年6月7日 目次 れんこんはいつから食べられる? 離乳後期からOK! とろみづけとしても使えるれんこん れんこんは、離乳後期の生後9〜11ヶ月頃くらいからが使用の目安です。 食物繊維が多く、ゆでてもやわらかくならないため、離乳初期・中期には使用しません。 れんこんは、皮をむいて調理します。 アクが多いので、皮をむき、使用する分を切ったあとはよく水にさらすことが大切です。 すりおろしてから、よく火を通すように調理をしましょう。 すりおろしたれんこんは、とろみづけとしても使えます。
離乳食のレンコンはいつからOK? 初期 生後5・6ヶ月頃 中期 生後7・8ヶ月頃 後期 生後9・10ヶ月頃 レンコンは食物繊維が多く、消化に時間がかかる食材です。 また煮込んでもやわらかくならないため、他の野菜に慣れた離乳食中期以降から、すりおろしたものを少しずつ与えるとよいでしょう。 汁物や煮物に入れると、レンコンが含むデンプンの働きでとろみがつきます。 レンコンはアレルギー症状を引き起こしやすい「特定原材料等28品目」に含まれませんが、かゆみなどを引き起こすことがあります。 アレルギーを起こす頻度は低いですが、与えるときは少量からはじめてください。 関連記事 離乳食のアレルギー・注意食材は? 食べさせてはいけないNG食材は? 調理時に気をつけることは?
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