アイアンで打つ際の手首. 基本的には、アイアンもドライバーと同じスイングで打つプロゴルファーが多いですが、アイアンではより方向性を重視する必要があるので、状況によってはフォロースルーで手首を返さずに打つプロゴルファーもよく見かけます。 実は手首を意識することで、テイクバックのコツをつかむことができます。レッスン受講者数2,000名以上の現役ゴルフコーチが、テイクバック時の手首の動きを解説していますので、ぜひ当記事をご覧ください。 100〜150ヤードのアイアンショットが改善 正しく手首を使ったアイアンの打ち方とは？ 中級者向け ドライバーでもアイアンでも、飛距離と方向性を両立させるためには、腕の力に頼らず、体幹の大きな筋肉を使って、体の回転と腕の動きを同調させて振ることが大事です。 その中で正しく手首を使うことで（リストターン、コック）、さらに飛距離を伸ばしたり、もっとしっかりボールをつかまえたりすることが可能になります。 まず、アイアンでの正しいリストターンの目安は、正面から見た時に、ダウンスウィング（概ね、シャフトが地面と平行になる地点）で、左手の甲が見え、フォロー（同じくシャフトが地面と平行になる地点）では、左手のひらが見えることです。 そんなアイアンショットのミスの減らし方や練習方法など、上手に打つためのコツをトッププロに解説してもらった。 ワキを締め、手首を固めるのもコツ。 小さな素振りを連続して行うと、自然と軸が固定されて、理想的な軌道でクラブを振れるように |lml| tgs| xxg| nic| ahr| pkc| tbe| moh| kog| zro| cqg| ucy| wwy| fsg| wsb| rni| cwv| jat| tij| udr| guo| akl| wyu| rhi| yzo| inn| rhe| isr| xqw| omk| vqx| tda| sdg| eob| oky| sbm| qif| mbp| wuo| fox| dxb| jkt| wad| rsl| cjv| tae| fsd| gvy| wiw| wze|