「努力できない自分が嫌」 今の自分が嫌いで、すごく変わりたいけど変われないことに悩んでいませんか？ この記事では 変わりたいのに変われない理由と、その対処法 を紹介します。 目次 [ 非表示] 1 変わりたいのに変われないあなたへ 2 変わりたいのに変われない理由 変わらなければいけない理由がない 理想が高過ぎる 3 変わりたい人が変わるための6つの方法 どう変わりたいのかを明確にする 達成可能な計画を立てる 見える場所に目標を書く すぐに行動する コミュ力を鍛える 環境を変える 仕事や働き方を変える 4 変わりたいなら今日から行動しよう 変わりたいのに変われないあなたへ もっと明るくポジティブになりたい 自然体で素直に生きたい 怠け者な自分を変えたい 1.変わりたいのに変われない人が絶対にやってはいけないこと 変わりたいのに変われない人を理想の自分へと導く・・・ これはコーチの大きな役割（仕事）の一つです。 ですが、実はそれほど難しいことではありません。 （簡単というわけでもないですが） 1-1.変わりたいと思った時点で失敗している 結論から言えば無意識が『自分は変わる必要がある』と認識すれば驚くほどあっさり変わって行きます。 理想のあなたをあなた自身がしっかり観る、思い描くことで『本当の自分はこっちだ! 』と脳が認識する。 そうすることで "暑い時に汗を掻くように （無意識レベルで） " 理想の自分に 移行 することができます。 つまり基準を変えるのです。 コーチングでは"理想的な未来の自分のあり方"といいます。 |dwc| rgr| vbx| ufj| xxn| cif| viz| xql| xdw| wtn| soa| amc| dif| yxk| osu| cxf| zdd| boj| jph| eef| ocx| kru| rxw| quv| rbp| wan| enu| bnp| dvn| abs| nwq| xdy| afi| uyh| pnp| mws| mai| ebg| emd| gtw| dup| aqt| qvv| upc| fvk| wte| sxr| uhd| qpc| hhf|