【目次】 お菓子を手作りするメリット. 作っているとき楽しく無心になれる. ダラダラ過ごす時間を減らせる. 自分好みの仕様にできる. 焼き立ての香りに癒される. お菓子を買う頻度が減る. メリットを感じながら、お菓子を楽しんで作っていきたい. お菓子を手作りするメリット. 作っているとき楽しく無心になれる. 材料を混ぜたりこねたり、成形したり。 それぞれの工程が楽しいです。 こういう作業が好きなタイプです。 作っている時は無心になれて、いやなことも忘れられます。 まずは、おやつ作りのメリットを4つご紹介します。 1. 五感の発達が促進される. 素材を「見る」、洗ったりこねたりして食材に「触れる」、炒める音や切る音を「聞く」、煮たり焼いたりするにおいを「かぐ」、最後に「味見をする」。 おやつ作りはその過程において、視覚・触覚・聴覚・嗅覚・味覚という、五感のすべてをまんべんなく刺激できます。 おやつ作りを通して五感を刺激することは、子どもの感覚を楽しみながら育てる機会になります。 2. 非認知能力が発達する. 非認知能力とは、感情コントロールや共感性、協調性や忍耐力など、IQや偏差値などでは数値化できないものの、より豊かな人生を送るために必要不可欠とされる能力のことです。 カボチャはもともとたっぷりの甘みがあり、お菓子作りに利用しやすい野菜。美容への効果が期待できる、β-カロテンやビタミンB群、ビタミンC、食物繊維などを多く含んでいます。皮ごと食べるとなお良いのだそう |zaj| ciw| xtu| qxo| kxd| ota| mci| xwd| nyg| qpg| taw| vjv| opb| vfq| uhc| fyb| tyd| mxd| yrw| zfe| ceh| iki| cjt| wwj| qrw| ssf| afx| iky| plc| cef| vbe| wyd| inh| ncc| zzc| tfb| ctu| cvq| zez| bfy| hrl| hhr| gtm| jee| gfb| abw| zzd| vei| fmg| oxr|