七面鳥 栄養
1 食品 9630 views Prev Next ターキーには、ビタミンB2・B6や鉄が多く含まれています。 七面鳥の肉はみずみずしいピンク色をしたものが良質とされており、冬が近づくにつれ、脂がのっておいしくなります。
ターキー(七面鳥)は海外産、特に欧米産のドッグフードでよく使用される原材料で、チキンよりも淡泊でさっぱりとした味が特徴 です。 日本で食肉といえば、牛・豚・鶏が一般的ですが、 欧米ではターキーもチキンと同じくらいメジャーなお肉のひとつ 七面鳥100gあたりのカロリー・栄養素は以下の通りです。 エネルギー:106kcal タンパク質:23.5g (94kcal) 脂質:0.7g (6.3kcal) 炭水化物:0.1g (0.4kcal) なお、数値は「 食品成分データベース (文部科学省) 」を参照しています。 三大栄養素について タンパク質は身体 (骨格筋や内臓)の材料となる栄養素です。 また、炭水化物は即効性の高いエネルギー、脂質は持久的なエネルギーとなります。 三大栄養素のいずれも、過剰に摂取すると脂肪として身体に蓄えられます。 食品成分表示の活用 平成27年4月1日に食品表示法が施行され、容器包装された加工食品に関しては、その食品の栄養成分を表示することが義務づけられました。
七面鳥の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。 七面鳥の栄養一覧表をお探しの方へ。 七面鳥の栄養成分七面鳥|肉|皮なし|生カロリー|三大栄養素カロリー99kcal炭水化物0.1g脂質0.7gたんぱく質23.5
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