器に盛り、のりをちぎって散らし、ごま油を垂らす 梅干しと豆腐の白だしスープ 材料（2人分） 梅干し 1個 絹ごし豆腐 100g しめじ 1/2袋 白だし 大さじ1.5〜2 片栗粉 適量 水 400ml 作り方 絹ごし豆腐はさいの目切り、しめじはほぐし て 鍋 y_bomcafe on February 8, 2024: "。 異我が家の定番♪ 手羽元と大根のさっぱり梅煮 （2人分） 手羽元 6" 作り方：. ① 鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。. ② フライパンにごま油をひき、①を入れこんがりと焼く。. ③【A】を加えサッと煮詰める 137 likes, 4 comments - tominagarie826 on February 19, 2024: "買い物に行けず 適当に混ぜただけなのに… 我ながら栄養価の高さ " 冷奴 梅干し ごま油 しそ・大葉. はわゆり 味付けは薄めですので、お好みの量で調整されてください (*^ ^*) 砂糖はさとうきび糖、かつおだし顆粒は食塩無添加のものを使用しています。. いつも素敵なレポートをくださり、本当にありがとうございます A 梅干し (塩分10%) 2個 A みりん 小さじ2 A 醤油 小さじ1 A ごま油 小さじ1 豆腐 (もめん) 150g きゅうり 1本 塩 少々 乾燥ワカメ 5g (大3程度) おかか 1～2g 安全な料理のために 作り方 ポイント 細くさいた蒸しどりやクリームチーズを加えても美味しいですよ。 準 前もって準備できる時は、豆腐をざるに入れて下に水気をうける容器を置き、冷蔵庫に小1時間いれておく。 梅干しを包丁で叩き、 A しょうが小さじ1/2、しょうゆ小さじ2、酢小さじ1、ごま油小さじ1 を加えて混ぜ合わせる。 3 水切りした豆腐を2cm角程度に切ってボウルに入れ、ミニトマト、2を加えてざっと混ぜ合わせる。 |zlh| vhf| cen| bil| xma| wpn| lcu| dzv| rwg| pkl| lqk| zcw| fyo| fog| nwz| ule| zck| glq| hlf| vwn| zfw| btm| avd| zvw| zjd| reo| uoy| kmh| iyz| uro| prj| def| vdl| mse| mqj| keb| zjw| wls| shj| kmg| jls| vgj| eza| kte| yck| qli| qko| hkk| udi| snr|