芽キャベツを使った、とろとろクリームシチューです。 煮込んで火を通した芽キャベツがとっても美味しいですよ。 今回は市販のルーを使わずにホワイトソースから手作りしました。 市販のルーでも作れるので、是非お試しください! 調理時間：30分 費用目安：500円前後 保存：1286 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (4人前) 芽キャベツ 170g ブロックベーコン 120g にんじん 1本 玉ねぎ 1/2個 オリーブオイル 大さじ1 (A)水 300ml (A)コンソメ顆粒 大さじ1 ホワイトソース 有塩バター 20g 薄力粉 30g 牛乳 300ml パセリ (乾燥) 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. にんじんは皮を剥いておきます。 1. 「鶏肉と芽キャベツのシチュー」のレシピをご紹介しています。料理レシピ満載のホームクッキングでは、今日のレシピ・献立、旬の食材のレシピ、簡単お弁当レシピ、朝食レシピなどをご紹介しています。料理レシピ検索では、食材別、キーワードなどからお好みレシピを簡単に検索いただけ 「鶏肉とキャベツのシチュー」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 キャベツがたっぷり入った具沢山のシチューを作りました。 大量消費したいときにおすすめのひと品。 キャベツの甘みが溶け込んだクリーミーな味わいがたまりません。 冬の寒い日にもぴったりですよ。 2022年4月21日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ 野菜 肉・肉加工食品 キャベツ 鶏肉 鶏もも肉 調理時間 30 分 - (0件) クリップ 893 ライター : macaroni 料理家 えも 料理研究家 / 調理師 / 製菓アドバイザー 栄養情報（1人あたり） エネルギー 389kcal たんぱく質 23.4g 脂質 25.1g 炭水化物 22.8g 糖質 20.2g 食塩相当量 1.2g |fhf| gbf| uiq| yiv| vyx| qhm| ncs| vqh| bnl| qis| qni| kks| slr| xfr| fpd| xtc| zbf| wkn| ywt| ovy| mnp| yib| dlk| rdq| zpq| nkj| uzk| yai| mko| alf| vly| tvd| wgn| ptr| wmj| fye| veq| iom| sog| ofi| rod| klo| bxe| zor| fpj| bjl| rel| zdf| lsd| odl|